皆さんこんにちは
当コミュをご覧頂きありがとうございます。
マラソン歴三年ですが、外での練習を一緒にする仲間を作りたくて作りました。
内容
準備運動、走り方について:10〜15
ランニング:30〜40分
多摩川を二子玉川駅近くから走ります。
ストレッチ:10分
ランニング部分に関しては各自のペースで行います。
ランニングを始めたばかりの方、これから始めたい方も募集します。
もちろん、マラソン大会参加経験者も大歓迎
注意:社会人としてモラルのない方はご遠慮下さい。