♪痛快ストレッチ　伸ばし屋♪

詳細 2011年6月18日 16:05更新

2010年4月28日　三軒茶屋と渋谷にGRAND OPEN

Let's ストレッチってことで…

あなたの身体…硬くなっていませんか

体が硬くなり筋肉がこわばってしまうと、血液循環が悪くなり、肩こりや腰痛、冷えなどのトラブルが起きてしまいます
ストレッチはこうした体のトラブルを解消するのにとっても効果的
さらに、ダイエットや骨盤調整、便秘やむくみの改善など、美容の面においてもさまざまな効果が認められているのです



『伸ばし屋』のパートナーストレッチ

パートナーストレッチとは、一人では伸ばしきれない筋肉をパートナーに手伝ってもらいながら効率良く伸ばしていくストレッチのこと
一人でストレッチを行うと、どうしても筋肉にムダな力が入ってしまい、柔軟性の向上、血液循環の改善、リラックス効果などにおいて十分な成果が得られない恐れがあります
その点パートナーストレッチは、相手に体を預けることができるので、リラックスした状態で望め、ストレッチ本体の効果を最大限発揮させることができるのです



ストレッチによる主な健康効果

柔軟性の向上
肩こりや腰痛、冷え性の改善
身体のゆがみの改善
リラックス効果　などなど…

ストレッチによる主な美容効果

骨盤調整
ダイエット効果
Ｏ脚の改善
便秘、むくみの解消　などなど…


さまざまな悩みを事前にカウンセリングし、そのデータをもとに専門のトレーナーがマンツーマンで、あなたに合ったストレッチコースをご提案させていだたきます


渋谷店
〒150-0002　東京都渋谷区渋谷2-19-19　宮益坂伊藤ビル6F
TEL:03-6427-9911

三軒茶屋店
〒154-0024　東京都世田谷区三軒茶屋1-38-8　ステーションプラザロイヤル6F
TEL:03-6450-9931

HPhttp://www.nobashiya.jp/

伸ばし屋ブログhttp://nobashiya.blogspot.com/

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