皇居ランナー

皇居で走っている人へリアルでのお付き合いできる人をお待ちしてます



皇居は信号がない上に、約５キロの周回コースでとても走り易い環境にあります。



早朝、仕事後にみんなで体操・ストレッチ。

一緒にスタートしますが、それぞれの力量に合わせて練習しましょう



どんどんコミュニティ活用して、意見交換も楽しみです



「半蔵門からの急激な下りの走り方」



「千鳥ヶ淵のアップダウンについて語りたい」等など・・・



たくさんの人手がありますが、ランナーとしてのマナーを守って、トラブルがないように気をつけて



どんなレベルの方でも参加OKです





楽しいランニング・ライフを是非みんなと一緒に(o^-')b



＜このコミュニティについて＞



原則、すべてのことが自由です。



皇居で”楽しく”走ることを目的とします。



なので、それぞれが走りたい時に開始時間を告知して、

みんなで体操・ストレッチしてもよし、

途中まで走って、自分だけペースを上げて（遅れても）走ってもよしです。



そして、申し込んだ人が集合に間に合わなくてもその時間でスタートします。



とにかく楽しく、気楽にランニングを楽しみましょう！！



※なお、公序良俗（不謹慎）行為は一切禁止します。


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