ダイエット倶楽部＠愛媛の一部

詳細 2016年7月3日 23:05更新: ダイエットとは戦いである！

次々と襲い掛かる難敵を、バッタバッタと薙ぎ倒し

共に脱ごうぞミートテック！

ライバルは自分であり、コミュ仲間である。

恐れず行けよ、行けばわかるさ

さあさあ、いざゆかん！
我らの新たな旅立ちである！！

さて、まずは個人別のトピたてましょうか。

１．何キロ落としたいかを書きましょう。

２．どうやって痩せるか、どんなダイエットがしたいか

３．トピの範囲内（１０００レスまで）、期限で。

４．あとは毎日自分でたてたメニューを実行したかどうか。
　　実行した日にレスを書いて、目標体重まであと何キロか書く。

その他、効果的なダイエット法とか、バカ話は別トピでｗ
とりあえず始めないことには結果は出ないよってことで
見切り発車しま～す！！