☆ｃｅｓｔｉｓｔａ☆

詳細 2012年5月17日 17:47更新

2010/09/05 Update


埼玉県坂戸市で活動してます
20代〜30代の男女mixで楽しくやってます
ﾁｰﾑ名ゎ《cestista 》

上手い下手とか関係ないしバスケ好きが集まってるょ

今ゎ人数少ないけどいつかゎ大会とかでてみたぃ

練試も色々やってみたぃと思ってﾏｽ

メンバー募集してるで、よかったら一緒にバスケを楽しみましょう




【練習日】
　毎週火曜日19時30分〜22時
　北坂戸中学校の体育館

【目標】
　・大会出場！

【基本方針】
　・みんなが楽しめるチーム
　・コミュニケーションを第１
　・親睦会（呑み会など）を定期的に

【練習メニュー】
　・挨拶
　・ストレッチ
　・レイアップ〜バックシュート〜ジャンプシュート
　・ゴール下
　・1対1〜2対2〜3対2〜3対3
　・ゲーム？
　・片付け

日によってMenu変えます
【タイムスケジュール】
　19:30-20:00 UP、自主練習
　20:15-20:45 みんなで練習
　20:50-21:45 ゲーム
　21:45-22:00 モップ

【お願い】
　基本的な事だけど、一応・・・・
　・練習中のパスは声を出そぅ
　・ナイスプレーの時は「ナイスシュート・パス・リバウンド」って言お
　・惜しい時はフォローしょ
　・チームメイトのモチベーションを下げる行為はNG
　　

【検索用キーワード】
ミックス　バスケットボール
参加者地域
　埼玉県　坂戸　鶴ヶ島　川越　日高
　東松山　毛呂山　大宮　さいたま
　川島　桶川　高坂



(みんなにお知らせ)

９月から代表が佐渡ｻﾝからかすみにかわりました

本当ゎなくなっちゃうって事だったんだけど，せっかく見つけたバスケできる場所をなくすのゎもったいなぃ

って事でかすみが代表になってﾁｰﾑ名も《Chestista 》にして新しい気持ちで頑張ろって思いました


来てるメンバーゎかわらなぃょ
でも最近人数少ないから頑張って集めﾏｽだからみんなも友達とか知り合い連れてきてほしーな

協力お願いします

またみんなで楽しくバスケしたい


頼りにならないけど頑張るから

よろしくお願いします

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