【参加資格】
爽健美茶 黒冴が好きな人ならだれでもお気軽に
入ってる素材
黒豆
大豆の品種のひとつ。
種皮が黒いのはアントシアニンという色素のためで、
ポリフェノールの一種です。
黒ごま
カルシウム、食物繊維の他、必須脂肪酸のひとつで、
ヒトの体内では合成できないリノール酸が豊富です。
黒米
紫がかった黒色をした米で、ポリフェノールを含む他、
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素であるナイアシン
などの栄養成分を豊富に含みます。
発芽玄米
白米や玄米よりも栄養価が高く、食物繊維、ビタミンB1、
カリウム、マグネシウムが豊富です。
武夷岩茶
中国福建省の武夷岩茶市で生産される、烏龍茶の一種。
独特な芳香に富む貴重な茶で、渋みだけでなく甘みを
感じるものもあります。
プーアル茶
まろやかな甘みと深いセピア色が特徴で、油っぽいものを
食べた後にぴったりです。
困ったときには