東中野駅すぐ、オシャレな隠れ家スペースでのヨガ。
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東中野、ヨガの部屋。
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メンバーの皆さんへの連絡事項やお知らせはこちらでも展開して行こうと思います。
●入会金なし
●1レッスン1500円(70分程)
●各レッスン6名限定
●完全予約制の先着順
●ヴィンヤサ(流れるようなフロースタイル)を取り入れたリラックス系レッスンです。
(初心者の方もご心配なくどうぞ♪)
●ヨガマットの貸し出しはありませんので、各自ご用意くださいませ〜
※お持ちでない方・・初めはバスタオルでも大丈夫ですが、
マットがあった方がしっかり大地を捉える事ができるので
もし続けられるようであれば1枚マイマットを買われてもいいかも知れませんね♪
間接照明とキャンドルの灯りでなかなか心地の良い空間でのヨガです。
音楽も、ヒーリングミュージックだけでなく、自然音、Norah Jones、
アンサリー、アンビエント、ライトクラシックetc・・・
雰囲気に合うと思った曲はノージャンルで流しています。
セミプライベート、最大6名でのレッスン。
一人ひとりときちんと向き合えるちょうど良い距離です。
困ったときには