- 詳細 2009年10月2日 11:27更新
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☆「マジテニキャンプ」とは？☆
本気で強くなりたいと思っている、あなたのためのテニスキャンプです♪
テーマは、「脱力テニス」と「テニス道」！
●「脱力テニス」とは？
体から余計な力を抜くことで、人間の能力を、最大限に発揮しプレーするテニスのやり方のことです。
○「脱力テニス」のメリットは？
・スタミナが長持ちする
・怪我や故障をしにくい
・楽にパワーショットが打てる
・バランスを崩しにくくなる
・冷静に試合運びができるようになる
・年齢と共に、身体の操縦能力が上がり、ドンドン上達できる
・他のすべてのスポーツ／日常動作に応用できる
●「テニス道」とは？
テニスで強くなるには、「心・技・体・戦略」のすべてを磨いていかないと、なかなか強くはなれません。
特に、「強くなる人になる自分を創ること」が大切です。
そうでないと、練習の効率が下がり、なかなか結果に結びつきません。
なので、強くなる人の考え方・意識の仕方・メンタル面などを、取り入れられるような練習をします。
そして、このような｢人になる｣ことによって、色々な場面で成果を出す行動ができるようになります。
このように、テニスを通して自分を成長させることが「テニス道」です。
○「テニス道」のメリットは？
・質の高い練習ができるようになる
・試合中に、冷静にプレーできるようになる
・自分のいい面・悪い面を把握できる（テニス以外でも）
・意識の高い仲間が増える
・テニス以外の分野でも、成果を出す考え方や行動ができるようになる
☆キャンプに行くメリットは？
・日常生活から離れ、心がリフレッシュされ新たな感覚が生まれる。
・テニスだけに集中できる環境をつくることができる。
・それによって、普段以上に効率よく練習でき、成果を挙げることができる。
・本気でテニスに取り組んでいる仲間ができ、色々なところで練習できるようになる。
・練習でお互いに刺激し合い、モチベーションが上がり、色々なプレースタイルの人と練習できる。
以上が、「マジテニキャンプ」の特徴です♪
・練習がマンネリ化してしまっている方
・「強くなる」ための情報を求めている方
・新しい練習環境がほしい方
・刺激のある練習相手を求めている方
・テニスを通して、自分を成長させたい方
上記のような方は、ぜひ一度ご参加下さい！
必ず、求めているものがあるはずです！！！
マジテニキャンプのホームページ
↓
http://members 3.jcom. home.ne .jp/nag omi817/ camp1.h tml
