大阪城ナイト・ランニング・クラブ![]()
略して「O・N・R」
オー
エヌ
アール![]()
が合言葉
独りで走るのも、まぁイイっちゃイイけど、せっかく走るんだったら、
みんなで楽しく、カラダも心も美しく![]()
ということでスタートしました
本格派のランナーさんにはちょっと物足りないかな‥‥
どちらかと言うと、
「アスリートの、アスリートの為のrunning club」というよりも、
「メタ坊やメタ嬢の為のグダグダclub」という感じです
1キロ6〜8分、5キロくらいを自分のペースで
サービス業の方々もいるので、
21時半〜22時集合→
ストレッチ→
running→
勝手に解散![]()
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という超自己中な集いです![]()
集合場所は大阪城南西角の小さい広場
(ちょうど歴史博物館・NHKと大阪府警のある交差点のトコです)
みなさんで勝手に計画を立てて勝手に活動して頂いて結構です
デブ汗が止まらない人、ズボンのお尻が裂けてしまう人‥‥
さぁ、勇気とちょっとした遊び心を持ってONRに![]()
キレイなお腹とキレイなお尻を目指して![]()