- 詳細 2010年5月23日 12:06更新
-
はいー!!
筋肉をつけたいひょろひょろさん
下っ腹がこんにちは!なぷよぷよさん
なんとなく腹筋つけたい適当さん(コレあたし。)
もうすぐ夏なんだぜ!(#-`ω-)ﾑｯ
すぐ来ちゃうんだぜ!
夏が過ぎたら冬太りの季節なんだぜ!(Ω□Ω*))
こりゃ毎日かかさず腹筋やるっきゃないでしょ(ｂ3･)
てことで活動内容〜★★★
●とにかく毎日腹筋すること!
●最低30回!
●活動内容はちゃんと報告!
★ちゃーんと毎日やるんだぞ!!!!!
こーんな感じで、
フォームも研究しつつ、腹筋つけるぞ〜
