A sound mind in a sound body.
―健全なる身体に宿る健全なる精神―
解釈〜
このことわざの由来はローマの風刺詩人、Juvenal(ユウェーナリス)の詩の中の、
"It is to be desired that a sound mind should be in a sound body."
「われわれは、健全な体に健全な精神が宿るように祈るべきだ」
というフレーズです。健全な身体と精神の両方を兼ね備えるのは難しいため、そうなることをまず祈ろうということです。
元からメタボでも、最近メタボでも、
ジムに行けば大丈夫。
暇ならジムに行こう、そして飲もう。
プラスマイナスゼロの精神。
みんな、1人でジムは寂しい・・・