- 詳細 2023年2月10日 11:28更新
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※毎日のトレーニング用のコミュニティーです！
このトレーニングを通して経験したこと、学んだことをシェアリングしましょう！（＾＾）！
◎魅力的になりながら、自分の機嫌をとる『ほめ言葉リスト』
毎日、下記のリストを声を出して感情的に読み上げていきましょう！
『行動力があるね』
『フットワークが軽いね』
『いつも一生懸命だね』
『マメだね』
『礼儀正しいね』
『分け隔てなく人と接するね』
『文章が綺麗だね』
『言葉が綺麗ですね』
『食べっぷりがいいね』
『一流だね』
『美味しそうに食べるね』
『センスがいいね』
『買い物上手だね』
『一番光っていたよ』
『すごいね』
『素敵ですね』
『さすがですね！』
『素晴らしい！』
『お見事！』
『好調ですね』
『いつもきれいだね』
『かわいいね』
『スタイルがいいね』
『小顔だよね』
『スタンスがいいね』
『笑顔がいいね』
『肌がきれいね』
『若く見えますよね』
『少しやせたよね』
『品がありますね』
『華があるね』
『堂々としているね』
『目ヂカラがあるよね』
『輝いてるね』
『カッコイイね』
『元気だね』
『いい声してるね』
『姿勢がいいね』
『さわやかだね』
『すがすがしいね』
『清潔だね』
『筋がいいね』
『小粋だね』
『決断力があるね』
『判断力が高いね』
『アイデアが豊富だね』
『教え上手だね』
『話がわかりやすいね』
『いいこと言うなぁ』
『よく考えているね』
『勘がいいね』
『頭の回転が速いね』
『賢いね』
『聡明だね！』
『天才だよ！』
『面倒見がいいね』
『見習いたい人だ』
『人を惹きつけるね』
『一緒にいると楽しいですね』
『空気読んでますね』
『強運だね！』
『強運のおすそ分けもらったよ』
『頼りがいがあるね』
『将来有望だな』
『気が利きますね』
『スマートだよね』
『エネルギッシュですね』
『おしゃれですね』
『勇気があるね』
『キラキラしてますね』
『多才だね』
『テキパキしてますね』
『プロですね』
『話しやすい人ですね』
『何か人と違いますね』
『洞察力がありますね』
『後光が差してるよ！』
人生をツイテル流れにする方法で、重要なものとして二つあげたいと思います。ひとつは、『自分で自分の機嫌をとること』。もう１つは、『ほめられる努力をするのではなくて、ほめる努力をすること』です。
普段、『努力するな、頑張るな』と伝えていますが、『ほめる努力は』が極めてお互いの距離感や空気をいい波動にしていきますから、お勧めです。
ちなみに、私が『いい悪い』といっているときの基準は、『自分の運気がよくなるだけでなく、相手の心が軽くなり、明るくなること』という意味で、言っています。つまり、『人生が楽しく豊かに幸せになる方向、ついてる人になる流れ』のことを『イイ』『よい』といってます。
今日は、またまたシンプルでパワフルなエッセンスをまとめますから、ここで紹介することをぜひ実践されてください。そうしますと、『ほめ上手で、あなたの魅力が上がる』だけでなく、『自分で自分の機嫌をとる』ことも自然とできるようになりますから、お勧めです！
こういう一石二鳥の『運気上昇トレーニング』は、めったにひらめかないので、おススメですよ（＾＾）！『ついてるツイテル』って１０００回言う方法で機嫌が取れる人はその方がもっと簡単ですから、その方法でもいいです。さらに、『ほめ上手で自分の魅力も磨きたい』という人は、これをやって実践すると間違いなく、明日からの仕事や恋愛関係が上手くいきますよ！
●ほめ上手で魅力的になりながら『自分で自分の機嫌をとる方法』
【やりかた】
以下のリスト（プリントアウトなどして）を毎日いつでもいいので、１回声を出して読み上げる。読み上げ方は日常会話での『合いの手』だと思って、感情をこめてやると、自然と自分の機嫌がよくなっていきます。自分にも言っているつもりで言いましょう。
手鏡などがある場合は、鏡を前にしながらやるとかなり効果的です。
【日常での実践】
毎日言っているこの『ほめ言葉リスト』を出来るだけ日常で使うように心がけましょう。大げさだといわれるぐらいに、その場に応じて使えるようになると、自然と話し上手、聞き上手、会話上手になっていますよ（＾＾）。
【参考図書】
『やる気を引き出す！ほめ言葉ハンドブック』（ＰＨＰ）
この７７個の『ほめ言葉』を自由自在に、場に応じて使えたら、会話のボキャブラリーの豊富さはもちろん、人間関係にも魅力的な人として、活かせます。
それだけでなくて、この『ほめ言葉』を自分に毎日言葉として浴びせることで、上記のような性質を持った人に自然となっていきます。
感情こめて、毎日７７個言ってみてください（＾＾）！
おそらく、３分ぐらいでいえますから。
３分で、自分も人も変えて行けることが出来るシンプルな言葉。ぜひ活用してください！
斉藤一人さんは『合いの手こそが、魅力の原点』といっています。このほめ言葉の合いの手で魅力を磨き、自分の機嫌をとり続けましょう！
