白隠禅師、

詳細 2024年10月1日 09:22更新: 臨済禅の中興、白隠禅師に関するコミュニティーです。

ホリスティック医学の原点、丹田呼吸法の原点として、心身を癒す呼吸法は今に引き継がれて息づいています。

関連コミュを探してもないので、立ち上げました。

ここでは、呼吸法の実践、方法、自然治癒力、精神力などの情報交換をしたいと思います。

白隠の呼吸法、
「内観の四則」

1、我がこの気海丹田、腰脚足心、
すべてに是れ我が本来の面目(めんぼく)、
面目(めんぼく)何の鼻孔（びこう）かある。

2、我がこの気海丹田、腰脚足心、
すべてに是れ我が本分の家郷(かきょう)、
家郷(かきょう)何の消息かある。

3、我がこの気海丹田、腰脚足心、
すべてに是れ我が唯心の浄土(じょうど)、
浄土(じょうど)何の荘厳かある。

4、我がこの気海丹田、腰脚足心、
すべてに是れ我が己身の弥陀(みだ)、
弥陀(みだ)何の法をか説く。

「白隠の健康法ー軟蘇の法」
http://homepage2.nifty.com/uoh/hosp/22hakuin.htm

セントラルコア～ヴァイオレット光線のシャワー、

「座禅和讃」
http://taihou.web.fc2.com/newpage8.html

衆生本来仏なり、
中略・・・
この身即ち仏なり。