ふと気がつけば体がガチガチ
足はあがらず肩はまわらず
そして背骨は曲がらない
えぇーい!どの関節でもいい!
一部分だけでもやわらくしようというコミュです!
みんなで助けあって体も柔軟に心も柔軟になりましょう!
みなさんがカキコミしやすいように
3項目ぐらい主なトピックのリンクを貼ってみました
特にこれといってなんもないので
新しいトピックを立ててもらってもOKです
○「 自己紹介?みたいなものでもどうぞ」
はじめまして様はこちら!
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○「今日の状態」
日々の成果をよければ報告してください
どんなやり方で何日ぐらいでその状態になったのかとか
書いてもらうと皆さんの参考になると思います
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○「Q&A」
なんでも質問があればこちらに
みんなに助けてもらおう!
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