ロシアンパワー養成法

詳細 2023年9月21日 17:35更新: 足立弘成さん（島根県出身）のご著書「ロシアンパワー養成法」（英知出版、2006年）に関連したコミュです。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4754220471

以下のようなかたに最適、、、かもです。

・ヒョードルをはじめとしたロシア出身の格闘家のようなパワーを身につけたい人
・格闘技に必要なパワーが欲しい人
・ロシア式トレーニングに興味がある人
・強くなりたい人
・ロシアンパワー養成法に書いてあるトレーニングを実践している人、または興味がある人
・サンボに興味がある人

＜関連コミュ＞
・ケトルベル
http://mixi.jp/view_community.pl?id=122278

・格闘帝国ロシア
http://mixi.jp/view_community.pl?id=287807

・エメリヤーエンコ・ヒョードル
http://mixi.jp/view_community.pl?id=7491