90days diet diaryღ

詳細 2011年11月23日 18:58更新

『９０日間ダイエットダイアリー』を使って、
一緒にダイエットしませんか(*´∇｀*)

１人じゃつら〜いダイエットも、みんなでやれば楽しいはず
励ましあって一緒にがんばろぉ〜（≧▽≦）ﾉ

効果のあるダイエット法、
ダイエットについての悩みなどなど、、、
思ったことを何でも書き込んでくださいね

よかったら、自己紹介をお願いします
自己紹介
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=7713381&comm_id=1010918


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「90日間ダイエットダイアリー」はコチラ↓
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/special/promotion/diary_1/index.html


ダイエットダイアリーとは？
「90日間ダイエットダイアリー」は、体重や日々の食生活、運動量などを毎日記録していく“ダイエットをしたい人のためのダイアリー”です。体重の推移をグラフで確認、自分で決めた約束事を守れたかどうかを毎日チェックなど、うれしい機能が満載。健康的に目標のプロポーションに近づくために今すぐはじめてみましょう！
※無料でご利用いただけます。
※あなたのダイアリーは第三者には公開されません。

「90日間ダイエットダイアリー」でこんなことができる！
≪自分のダイエットの状況を毎日チェック！≫
（1）「わたしの決意」を確認
あなたが決めるダイエットの誓いが常に表示されます。初心忘るべからずで、がんばって90日間を終了して！
（2）体重、体脂肪率の推移
「開始時」「現在」「目標」の体重、体脂肪率がひとめでわかります。開始時より増えちゃった…なんてことがないように！
（3）カレンダー
1週間のカレンダーで自分のダイエットライフを毎日確認。気をひきしめていこう。

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