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糖質コントロールしないとヤバイ

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詳細 2013年7月28日 12:41更新

糖質をコントロールしないとヤバイです。

糖質コントロールとは、糖質制限ダイエットとは違います。
(結果的に管理人は、2ヶ月で7kg、体脂肪5%落ちました)
糖質の取りすぎが、私たちの身体に不調や未病の状態を
ひき起こしているかを知って、
誰かに制限されるのではなく、
自らの意思で糖質をコントロールする人の為の
情報提供と勉強のためのコミュニティです。

管理人が許可した人のみトピック作成が出来ます。

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開設日
2013年6月28日

3990日間運営

カテゴリ
サークル、ゼミ
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