食べた方がスリムに健康に、なれるお料理
食べた方が綺麗になれる、スイーツ
を
つくって、
パーティー
飲み会
定期的開催していきます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
子ども達の、
心と才能に
よい食育になる
子どものための、料理会も
開催してます
イベント告知が、
あった際は
お気楽に参加してくださいね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
簡単で、美容健康食育によい
知識や、知恵や、お料理を
沢山学べる
場所です
白い、砂糖も、黒い砂糖も、
血糖値をはね上げ、
砂糖をとりすぎて、いくと、
タンパク質と、くっつき、
茶色く固くなっていき、
身体にたまり肌も、内臓も、骨さえ、
内側が、ボロボロに、
なっていきます
スイーツや、ジュースの砂糖は、
ビタミンBをとって動いて、燃焼しきれないですよね
ケーキ一個、自転車二時間こぎまくらないと
どうしても、
スイーツたべるなら、
糖質を排泄する
ギムネマのサプリや、
なんちゃって玄米にする、ファイバーの取り入れ方
ビタミンBで、燃焼する方法
も、教えてますが、
なるべく
手作りできたら、
愛もこもるし身体が、喜びますよね
そんなスイーツつくって、
パーティーしてます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
困ったときには