初心者向けのフィットネスサークルです♪
福岡の西新・大濠公園・中洲で毎週開催中☆
サークルメンバー随時募集中!
お気軽にメッセージお待ちしております♬
ありがたいことに
3〜10キロ落ちたっ!!と
嬉しい声をゾクゾク頂いてます〜♡
リズム感不要!
まるでパーティー(((o(*゚▽゚*)o)))
世界中の音楽を使った年代性別問わず楽しめるパーティーエクササイズ♬
ストレス解消!
運動不足解消!
美容 !
ダイエット !
健康維持に!
エアロビクスとは違い、動きにとらわれることなく
楽しく体を動かすことを重視しているので音楽を楽しみながら
無理なく自然と運動効果が得られるなんとも嬉しいエクサなのです☆
(特に説明はなく、動きを真似る感じなので
言葉に左右されず純粋に音楽を楽しめます♪♪)
お子様連れOKレッスンも開催中♪
運動、ダンス初心者の皆さんでも気軽に楽しめるダンササイズヾ(@⌒ー⌒@)ノ
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ご予約・お問い合わせはお気軽に♪
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