いよいよ、花粉アレルギーの季節となりました
みなさん、それぞれ自分なりの対策を考えておられると思います。
ここでは皆さんが自分なりに実践していることなど自由に意見の交換ができたらなぁと思います
今回はわたしのイチオシ癒やされながらまた、健康になりながらの花粉予防対策をお知らせします。
それは何てことはない… スーパーマスクなるものを作ってそれをただ口に充てるだけ
「スーパーマスク? 聞いたことないわ」と思いますか
マスクの当て布に3〜4種類のエッセンシャルオイルを1敵ずつ垂らすだけです
簡単でしょ?
香りが脳に直接、働きかけるのでとても癒やされます
そしてその成分が血中に入るので健康になります
ただ注意しておかなければならない点があります
エッセンシャルオイルなら何でも良いということではありません。
その点についてはトピックでお伝えします。
今年もスーパーマスクで辛いつらい花粉アレルギーを乗りきりましょう