☆美ＩＰ仙台☆ダイエット

詳細 2021年3月6日 08:15更新

メンバー募集中

キックボクシングを通して美しい、カッコイイ体を手にいれよう！

ボディメイキング、ダイエットを目的としたアットホームなサークルです





?コミュニティに参加したらまずご挨拶トピに書き込みを

書き込みが無いとダイエット教室、練習会に参加できませんしブログのパスも届きません
お手数ですがコミュニティに参加されましたら一言挨拶をお願いします

一番大切です
http://mixi.jp/view_event.pl?guid=ON&id=64662350&comm_id=5764827


?参加トピをチェック

都合のいい日に参加してみましょう

月曜日、火曜日、木曜日、土曜日
15時〜19時
(着替え、整理運動を終え19時完全撤退)

水曜日、金曜日
15時〜21時半
(着替え、整理運動を終え22時完全撤退)


日曜日14時〜17時

開催時間は上記の通りです

｢○日と○日16時から参加します｣
｢○日の20時に行きます｣

のように参加する日にちと大体の時間をトピックに書いてください
定員数の都合上参加表明はお早めに
http://mixi.jp/view_event.pl?guid=ON&id=64663710&comm_id=5764827


?体を動かさない日はブログでお勉強

不定期更新中
ブログのパスは月1でご挨拶トピに名前のある方に一斉送信します
http://bisyuransendai.blog.fc2.com/





開催場所

(ﾒｲﾝ)
泉区加茂
北環状線沿いのスポーツジム
八乙女から中山方面へまっすぐ(1Fがゴルフレッスンのテナントが入った青い建物です)
泉区加茂1-48-4
設備
駐車場無料
ﾛｯｶｰ、ｼｬﾜｰ、ｴｱﾛﾊﾞｲｸ、ｳｴｲﾄ器具

(ｻﾌﾞ)
青葉区
木町通り市民センター
地下鉄北四番町駅から徒歩5分
こちらで開催する際は日程トピックでお知らせします


会費
体験500円
月額4000円

任意でスポーツ保険も加入できます
名前と年齢だけで簡単に加入できますので加入希望者はお申し出ください
スポーツ安全保険
年間(システム費込み)
大人2000円
子供1000円


活動内容

キックボクササイズ
誰にでもできる簡単なフィットネスです
全身の筋肉をバランスよく鍛えることができるので、ただ痩せるだけではなく、かっこよく美しいしなやかな体つきになれます
馴れてきたらサンドバッグやミット打ち等ドキドキワクワクな練習もしますよ

メインはダイエットですが男性は軽いスパーリングを行ったりもしてます

個人のレベルに合わせてその日その日事違うメニューで楽しみましょう
写真館
http://mixi.jp/view_bbs.pl?guid=ON&id=65603271&comm_id=5764827

持ち物

飲み物
タオル
軍手
靴はいりません





ダイエットモニター
随時募集中
栄養指導、運動指導マンツーマンで致します
お気軽にお問い合わせください
混みあってなければいつからでもスタートできます
http://mixi.jp/view_bbs.pl?guid=ON&id=65919885&comm_id=5764827


参加資格

・月に1度以上参加できる方(参加方コミュニティなので挨拶がない方、ずっと参加がない方は除名させていただきます)
・命に関わる持病を持っていない方
・他人に迷惑をかける等、最低限の礼儀やマナーの無い方は参加を控えて頂きます
・宗教、ネットワークビジネス等勧誘目的、物販目的の方は参加できません


よくある質問コーナー

問｢はじめて参加したいのですが、大丈夫ですか？｣
答｢個人のレベルに合わせて指導してますので大丈夫ですよ｣


問｢運動経験がないのですが大丈夫ですか？｣
答｢個人のレベルに合わせて指導してますので大丈夫ですよ｣


問｢時間はどのくらいかかりますか？｣
答｢最初に言っていただければそれに合わせますが1時間〜が目安かなと思います。ジムを借りている時間なら自由にご利用ください｣


その他疑問、質問はこちらに
http://mixi.jp/view_bbs.pl?guid=ON&id=68093964&comm_id=5764827





このサークルは通常スポーツジムに通ったり格闘技を習ったりするような何かに縛られるようなものではありません

誰でも好きな時に自分のペースで気軽に運動できて日々の生活が一段と楽しくなるようにとの想いで開催しています
管理人も気持ちは指導者ではなく一参加者として参加してます

…

の、で、

初参加の方や前回から日が開いてしまった方も何も気にせずお気軽にご参加ください
(管理人は何も考えてないただボーッとした人なので気を遣うだけ損です笑でもって堅苦しいの苦手です)
もちろん他のジムやサークルと掛け持ちでも全然構いません

皆様！末永くよろしくお願い致します




今までの流れ

2011
8/29
焼肉(829)の日に立ち上げる
一応ダイエットサークルなのでこの日はダメだったんじゃないかと後で気付きました

立ち上げの理由は主催さんが格闘技がしたくなったけど練習相手がいなくて｢練習相手募集！｣みたいな所からです。でも格闘技メインでやったら過疎っ過疎になるのが分かってたのでダイエット、フィットネスも教えちゃおう。仕事は結構高級なパーソナルトレーナーをやってるので同じような内容を場所代だけでやったら人が沢山集まって最悪過疎化することは無いはず。やるからには真面目に力入れてやります。て感じです
でも気まぐれなのでそのうちやめます

9月〜10
初開催も無事終わる

この当時は
泉区中央市民センター
木町通り市民センター
をメインに活動してました

11月〜12月
泉区中央市民センターの利用をしないことに
泉区は泉武道館を利用することになりました

富谷町のスポーツセンターも毎週土曜日利用することに

2012
1月
富谷町スポーツセンターのあまりの寒さに主催が1番最初に｢寒いのやだよー｣てめげる。
富谷町スポーツセンターは春まで封印

2月
泉区加茂にあるｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑさんにお話を頂く
(場所使いませんか？みたいな)

3月
今までは週2回19時〜21時開催だったのをそれに加えて3月からは昼間も活動することに(詳しくは日程トピックにて)

私の仕事の方のスタッフで管理栄養士がいるのですが、美IP仙台メンバーから料理教室をしてほしいとリクエストがポロポロあるので、リーズナブルで簡単にできるヘルシー料理を作ろう！みたいな料理教室も開催していこうかと検討中

4月
料理教室開催

6月
大会出場
ﾐﾔｷﾞﾃﾚﾋﾞ
OH!ﾊﾞﾝﾃﾞｽのﾀﾞｲｴｯﾄ特集に出演

7月〜
毎日楽しく開催中

9月
FM-NIIGATAでも紹介されました

12月
大会出場予定

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