mama yoga

詳細 2012年9月3日 01:42更新: 西宮市高須公民館の和室を借りて

毎週金曜日

第2、4はインストラクターの先生を招いてやってます
一回500円

1、3、5週は経験者がのびのびと(笑)無料です

月謝300円。

前半9時30～10時30
後半10時30～11時30
の二部構成でみんなで回毎に交代しながら前半後半交互に子守をしながらヨガをやっています

下は2ヵ月のベビーから上は4歳児を連れて、楽しい雰囲気の中でやってます
産後の体型戻しに、育児中のリフレッシュに、ママ友作りに
ママの為のヨガ、子連れでヨガ

みんなの☆mama yoga☆

見学も受付ています