トラウマからの回復　その方法

詳細 2024年3月31日 18:48更新: 親の虐待を受けて育った人のコミュが、メンバーの安全を守るために、非公開になりました。

そこで、トラウマからの回復法についての情報を気楽に眺めることができるように、公開のコミュを新たに立ち上げました。

ここに書いた情報は、私の個人的勉強と経験によるものです。

ただ、カリフォルニア州の認定サイコセラピスト、西尾和美さんの著作を、勝手に参考にさせていただきました。

トラウマの研究に関しては、日米で３０年の開きがあって、日本が遅れています。

回復法はいろいろで、これだけが正しいと言うつもりもないし、押しつける気もありません。

ただ、暗闇で苦しんでいる人たちが、光を見つけるきっかけをつかんでくれたらと思っています。

トピックは、私が立てさせていただきます。
コメントは、自由にどうぞ。
誹謗、中傷は、勝手に削除させていただきます。