☆★クリスタルボウルヨガ★☆

詳細 2017年6月2日 21:56更新

各クラス日時を明記のうえ
ご参加の際は、ご予約お願いします。

taecoのブログです。
http://ameblo.jp/narutae/

Facebookです。
https://www.facebook.com/yoga.taeko

開催スケジュールはブログにて毎月発表となります

２０１４年
【新クラス】
☆JR　北松戸駅前　BAR fine　　 http://amba.to/1cU2kLZ
☆常総線　南守谷駅前　BAR　エレノア
　
【松戸･天真寺クリスタルボウルヨガ】
☆毎月第３水曜日１０:００〜１１:３０

【茨城･取手DEリラックスヨガ】
☆毎週水曜日　２０:１５〜２１:４５

☆第２第４月曜日開催
昼クラス　１１:００〜１２:３０

(８名様までの完全予約制)<場所>
常磐線取手駅　東口より徒歩５分
ダンススタジオAZ(ｱｽﾞ)「からさわ寝具店」
茨城県取手市取手１−６−11

<参加費>２０００円〜　レンタルマット無料
※ダンススタジオの料金システムとは異なります。

<アクセス>
駐車スペースございます
駅からの行き方は
ダンススタジオAZホームページに
写真付きでわかりやすく載っています
http://ip.step.co.jp/i.asp/?i=dsaz

◎ご予約はtaecoまで。
◎開催スケジュールが変更･追加される場合がごさいます。
ご確認のうえお申し込みください。

【松戸・馬橋クリスタルボウルヨガ】
※２０１４年２月より　しばらく休講いたします
隔週木曜日　
☆夜クラス　２０：００〜２１：３０
･隔週土曜日　
☆昼クラス １０：００〜１２：３０

（８名様までの完全予約制です）
<場所>
JR馬橋駅東口徒歩１分
<からだと心のヒーリングスタジオ真南風ma-pai>
松戸市馬橋３０１-１　片野ビル２階
<参加費>２,５００円　レンタルマット無料



☆茨城県取手市戸頭
ハコカフェ　お食事ドリンク付きYOGA　３０００円
２０１４年よりリニューアルスタート

ヨーガセラピー(療法)をベースとした
心と体を静かに見つめる
リラックスを重視したヨガスタイルのレッスンをさせていただいてます。

体が硬い方でも、初めての方でも安心して始められます

･姿勢を良くしたい方
･肩こり腰痛の改善予防をしたい方
･美容や健康に良いことを始めたい方
･運動不足を感じている方

･質の良い睡眠をとりたい方
･普段ストレスを抱えている方
･集中力を高めたい方
･心静かに過ごしたい方

ぜひ、ご一緒にYOGAを始めましょう

また、ダンスや音楽、スポーツやビジネスの向上
日常生活などのさまざまなシーンでヨガの智慧が役立ちます。



静かにゆっくりと目を瞑って行うプログラムです

初心者から経験者までそれぞれに深めることのできる
こころ安らぐ充電ヨガを感じてください



【ご用意するもの】
動きやすい服装　ジャージなど
大きめ(厚手)のバスタオルまたはブランケット←座布団のように使ったりします。

レッスンは裸足で行いますが　冷えが気になる方は
５本指ソックスなどご用意ください。

お食事はなるべく２時間ほど前までに済ませてください。

　　　　
ご予約、お問い合わせは
各クラス日時明記のうえ
yoga.taeko@gmail.com

またはメッセージでお気軽にご連絡ください


インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ
　ヨーガ研究財団（sVYASA）認定ヨーガ教師

　　　成子　太枝子　〜taeco〜
http://ameblo.jp/narutae/

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