このコミュは
「どこでもできる健康ストレッチ」(小学館)の著者
勝本昌希のオススメする「おいしいダイエット」のコミュニティです
ご興味がある方は誰でも参加できます
ダイエットと聞くと
「苦しい」「辛い」「続かない」「嫌い」「したくないけど痩せたい」
など苦い意見もあれば
「ダイエットマニア」「私はこれで◎キロ痩せました」「痩せるのが楽しい」
と前向きな意見も沢山あります。
その違いってなんだと思いますか???
という訳で、みんなで沢山
ダイエットトーク
ダイエットの情報交換
しちゃいましょう
定期的にダイエット講座も開いていく予定です
沢山の参加者お待ちしておりますよろしくね〜