- 詳細 2024年1月22日 19:51更新
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アメリカでヨガをされている方、
これからしようとしている方、
ヨガに興味のある方、
ヨガについて語り合いましょう♪
Yoga http://ja.wiki pedia.o rg/wiki /%E3%83 %A8%E3% 82%AC
Bikram Yoga
今日本でも流行りつつあるビクラムヨガ(通称：ホットヨガ)は、室温摂氏40度、湿度55％の環境で26種類のポーズを実践するもの。その手法は創始者ビクラム・チョードリーが世界60カ国にて著作権を保有している。
http://en.wiki pedia.o rg/wiki /Bikram _Yoga
http://shiba.l omo.jp/ co1.htm l
ホットヨガをする前に
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=15136 325&com m_id=41 3426
ビクラム26ポーズの1ポイントレッスン(写真つき)
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=30818 25&comm _id=413 426
☆自己紹介はこちら☆
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=28721 94
【Yoga Location】＊更新中
◆Hot Yoga in San Francisco
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=79009 36&comm _id=413 426
◆Hot Yoga in SF Bay Area (SF除く)
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=14166 041&com m_id=41 3426
トピ立てはご自由にどうぞ！
