500calで美味しい献立♪

詳細 2016年3月11日 07:07更新: ダイエットもしたい、健康も欲しい！
そうは言ってもやっぱり美味しいものを食べたいって思うのは人間当然の欲求だと思うのです。

祖母が糖尿を患ったり、友人が心臓を悪くしたりで、食事の制限をしてきたのをみていた私は、自分のダイエットも考えた上、500カロリーで、胃も心も満足できる献立を考えて行くことにしました♪
楽しみながらダイエットしたい方、食いしん坊だけどカロリーがねって思う方。良かったら参加して下さいね♪

自己紹介のトピ♪
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2897907

管理人のダイエット情報ページ（宣伝系ちがいます～）
http://www.inter-ns.com/~haduki/be-diet/