◎赤塚 成増 光が丘 子連れヨガ

詳細 2013年11月11日 11:52更新

◎●●板橋区 ・下赤塚･成増・東武練馬・光が丘・西台 地域の子連れOK！レッスン♪ママヨガ＆主婦ヨガ ＹＯＧＡＢＯＮＤ-ヨガボンド-●●◎

産後１ヶ月以上経過している健康なママ
お子さんをご実家などに預けてママのみの参加も大歓迎〜！！
ベビィやキッズも一緒の環境でもご理解いただければ独身の方、主婦の方も参加OK！
子供好きな方、これからママになる準備をしている方や、育児が懐かしく感じられる子育てエキスパートだったお母様も。
仕事復帰してバリバリ働くキャリアママ、週末がお休みのパパ、ご家族も子供達と参加できるクラスもあります☆



育児や家事に一生懸命で自分の為の時間を忘れていませんか？
　　　　　！たまには、体と心の内側に目を向けてみてください！

特に小さなお子さんと一緒のお出かけは、何かと制限が付き物
そんなストレスも、同じ環境のママが集まるこのレッスンでは気にしないで大丈夫！！

ママと子供たちと一緒に楽しくヨガです

体を動かしてリフレッシュするのはもちろんですが、お産という大仕事を終え、日々懸命に育てるママたちが子供たち同様、健やかな時間を持って欲しいと願っています

詳しくはHPを見てみてください
ＵＲＬ：http://music.geocities.jp/yogabond123/

決まりごとに縛られず、のびのびとした感じでアットホームにやってます
是非！参加してみてくださいね〜

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