- 詳細 2015年2月9日 19:31更新
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インナーマッスルを強化するピラティス。
腹筋から身体を整える。
ここでピラティスのことを情報交換して、みんなで頑張ってピラティスを続けましょう（＾＾）
◆Self Conditioning Studioに通っている方
http://www.ath uman.co m/selfc on/?cod e=05123 7
◆ピラティスをこれからやろうと思っている方
◆ピラティスにはまっている方
◆ピラティスって何？？
◆とにかくピラティスが気になる！
そんなピラティス仲間募集中です☆
一緒にセルフコンディショニングしましょう♪
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