産後太り脱出計画

詳細 2011年8月26日 01:35更新: 妊娠してから２５キロ増えてしまいました。
元の体重に戻るように、産後８ヶ月からジムに行ったりしましたが、あと８キロが戻らない。。。離乳食後期になり余った離乳食を食べてしまってまたリバウンドしてしまいました。。。
無理なく健康的なダイエットをしていくことを目標にしています。お金かけないのでセールスお断りでーす。
※ここでは、子供を産んでから出産前体重に戻らない場合を「産後太り」としてます。
一緒にダイエット頑張りませんか？