足裏マッサージコミュの高血圧と足揉み

厚生労働省の患者調査によると、2000年に第５次循環器疾患基礎調査報告によると、医師から高血圧といわれた人のうち、降圧薬を続けて飲んでいる人は、68.4％となっているんだよ。厚生労働省の「健康日本２１」における試算によれば、国民の血圧が平均２mmＨg下がれば、脳卒中による死亡者は約１万人減り、新たに日常生活活動が低下する人の発生も3,500人減ることが見込まれている。

男性で50代（41.1％）、女性では60代（39.7％）、70歳以上になると、男性では約56.8％が、女性では約54.5％が高血圧になっています。

よくお医者様に降圧薬を一生飲まないといけませんと。私は薬が悪いと思いませんが、ずっと続くと体に負担がかかります。例えば：降圧薬の副作用として尿酸値が上がります。そうすると血圧がもっと悪化します。

私は現在１０名の高血圧の方を施術しています。
（５０代２人、６０代４人、７０代２人、８０代２人）

三年間の努力で（降圧薬を飲みながら）、現在、９名の方が朝一血圧を測った時に収縮期血圧１１０/拡張期血圧７０mmHgと安定しました。人だけまだ１４０/９０でした。

４人が降圧薬を飲んでいません。５人の方心配のために一日一ミリの降圧薬だけを飲んでいます。

足揉みを通じて血圧の予防や改善ができると判明しました。但し時間や努力が条件になります。

足揉み後三日間の間に血圧が安定するの状態なんです。
そして三ヶ月にすると大体毎日安定してきますが、この時期に足揉みをやめる方が多いと思います。そうすると寒くなってくると（秋）また上がります。そうするとまた一からやり直さないといけません。

今後ももっと研究して行きます。降圧薬を頼らずに頑張ります。

私がよく使う反射区
腎臓、脾臓、三半規管、心臓

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 12月20日 08:42

一楽さん、はじめまして！
足つぼ他ヒーリングなどをさせていただいていますえぃり～と申します。

足もみと高血圧の関係について、
具体的な例あげていただいて、わかりやすくてありがたいです。

先日、高血圧＆糖尿病の方が足つぼにみえたのですが、
施術を受けた後、血糖値も下がるとおっしゃっていました。

なるべくお薬に頼らずに元気でいたいものですね。

[2] mixiユーザー 12月20日 09:15

はじめまして！
フットゾーンセラピーをやっていますTKRと申します。

一楽さんの載せて頂いたことわかりやすくてとても勉強になります！

私の施術する方の中にも,高血圧の方ゎ多く,40代の方もとても多くの方がいます。同時に尿酸値が高い方も居て,私ゎ知識が足らず色々な本を見たり,揉んだ後の反応をチェックし勉強の毎日です。
本を読んでも,難しい単語がならび,理解に苦しみます(*_*)
一楽さんの文ゎ,わかりやすくてメモをとりました☆
よく使う反射区も載せていただいているので,足りなかったとこ,ぜひ使わせて頂きますm(__)m
揉まれて,数値だけでなく癒しを感じ,薬の服用が少しでも減れば嬉しいですね☆

[3] mixiユーザー 12月23日 01:31

てぃ～だぬ　えぃり～さん
コメントありがとうございます。
足揉みは血糖値も下がります。確かのことです。
現在５０％の方にきくというデータがまだないので、沢山話せません。
高血圧には８０％がきくと思います。
でも3年もかかるのがちょっと普通の方には無理ですね（時間、お金など）・・・

ですから予防が第一です。どうすれば高血圧にならないようになど頑張りたいと思います。

[4] mixiユーザー 12月23日 01:34

TKRさん
コメントありがとうございます。
どうぞ使ってください。TKRさんのお客さんも早く薬を減らすように祈ります。
お客さんが続いてくればきっとよくなりますので、自信をもって頑張ってください。薬が減れば尿酸値も下がります。

[5] mixiユーザー 12月25日 14:33

はじめまして！
とても分かりやすく説明されていたし、勉強になりました！
母が血圧高いものですからぜひ薦めたいです！
マッサージは自宅で自己流でもいいでしょうか？
それともちゃんとお店に行ってしてもらうのがいいのでしょうか？

[6] mixiユーザー 12月26日 00:57

かおりっちさん
質問はありがとうございます。
そうですね。もし自分でもやる気満々でした、何回専門のお店で指導を受けて、月に最低でもプロに二回、その後は自分で揉んでも構いません。
両足の骨は５２もありますので、一つずつ動かすのが大変なことです。
しかも専門のプロじゃないと反射区の中の老廃物を感じません。

お母さんにも一日も早くもっと元気になるように。

[7] mixiユーザー 12月27日 09:58

一楽さん、ありがとうございます