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サプリメント依存症コミュのサプリメントの効果を殺す組み合わせ？

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サプリメントの効果を殺す組み合わせ？

mixiユーザー 2011年10月13日 22:33

サプリメントの効果を殺す組み合わせ（飲み合わせ）ってあるのでしょうか？

現在、朝にマルチビタミン（ネイチャーメード）を飲んでますが、
さらに、セサミン（サントリー）とにんにく卵黄も飲みたいと考えてます。

単に、将来的に健康な体を維持したいと願うためですが、
何種類も飲んでもいいのでしょうか？

効果を消す組み合わせもあるのか心配です。

ご教示お願いします。

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