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ネガなADHD、バイバイ!コミュの表現について考えた。

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代名詞みたいに言われるんで、片づけで例を出す。

「片付けようと思っても、どこから始めていいか分からない」
と
「片付けようと思っても、面倒でやりたくなくなる」

では大違いだってコトは、誰にでも分かるでしょ?
だけど、当事者で、後者を使っている人、ホント多いよ。
理解を広めようと思っていたら、
まず私たちが意識しなければいけないわけじゃん、
常識的に考えて、「面倒でやりたくない」と言う人に、
人は振り向くか?

私たちは障害者です、だから気を使ってください、
気にしてください、面倒だと思ってしまいます、
だからヤル気を起こさせてください、
こんな態度、受け入れられるわけがないじゃん。

当事者自身が、そういうことに対して配慮がないよね。
私たちは馬鹿ではないじゃん、決して。
考えれば時間はかかるけどちゃんと考えられるじゃん。
考えることそのものから逃げてる人が多い気がするんだよなー。
こんなんだったら受け入れられなくてもしょうーがねーよなーっていつも思うもん。

私たち当事者が発信していく表現については、
きちんと考えるべきだと思う。
健常者に分からないことをどう伝えるかは私たちにしか分からんて絶対に。
他人任せにしたらダメよ。

コメント(10)

分からないです、本当に。

娘が発達検査を受けたときに、
「片付けなさい、って言ってもだめですよ。
きっと、分かりませんから。
すごくあいまいな表現でしょ?」
と、担当の先生に言われました。
目からウロコ、落ちました。
自分が、片付けろ、と言われたときには、どうしたらいいかのプランが頭に浮かぶんですよね。
それがどれだけ時間かかることでも、どこからしたらいいか分からない、ということにはならないので。

どんどん、伝えて欲しいと思います。
表現が難しいこともあると思いますが。

今日、図書館で見つけました。
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4623045528/250-5818969-1301862?v=glance&n=465392
こんなもので?と思うかもしれませんが、
私が娘を理解する助けになりそうです。
続刊も期待してます。
私も片づけがとても苦手で、
「端から片付けていけばいいのよ」
といわれても、
まず、端にあった靴下をタンスにしまわなければならない。
ということはタンスのどこにしまえばよいのか、
スペースを作らなければということになって、
タンスの目の前にあった色鉛筆を手に取ると、
その色鉛筆をどこに置こうかとなって、
机に置こうとしたら机がごちゃごちゃしていたから、
それらをどこへしまおうかとなって、
と、グルグル何も出来ない状態になります。
こうやって文章にすると分かってるじゃんとお思いになるかもしれませんが、
これを頭の中で考え出すとさっぱり分からなくなってきます。
とりあえず、適当、ということがすごく苦手なのです。

ご紹介いただいた本、内容を見たら面白そうだったので、
隙を見て読んでみます!!
初めまして、ADDである嫌な奴です。。。

自分がしている事がスムーズに運ぶから、片付けが得意な人は、事を整理することが上手い人であり、片付けを楽しいと思う人なんだと思います。。。
逆に僕のような、どこから片付けたらいいか解らない人は、スムーズに片付かないから、面倒になってしまいます。。。

でも、こんな自分でも片付けが出来るようになりました。。。
それは、ドーパミンを出すことです。。。
それができればADDの脳はすごい力を発揮出来ると思います。

では、どうすればいいのか??
僕の場合は、自分の部屋のとても綺麗なデザインを思い浮かべる(ADD特有の発想力・イメージ力を使う)→デザインが浮かぶ(楽しい)→ドーパミンがでる(集中できる)

インテリア好きには絶対効きますよ。。。

管理人様、貴重なスペース感謝致します。。。
内容が不適切なようでありましたら、お手数ですが削除をお願い致します。。。
「片付けようと思っても、
どこから始めていいか分からない」
と
「片付けようと思っても、面倒でやりたくなくなる」

は同じとは言いませんが・・・結果的にそれは同じ事になると思います。。。
片付けに限らず、物事をどこから始めていいか分からなければ、誰でも面倒でやりたくなくなります。。。
ADD・ADHDである僕達当事者に限らず、人は皆そうです。。。向き不向きがあります。。。
それでも不向きな事を無理にやろうとすれば、待っているものは混乱ですから。。。

だから、それらを僕達がこなす為には工夫が必要です。。。
その工夫を施す為に周りのサポートが必要です。。。
周りの理解を得る為に「考える事」が必要ですが、それ以前に「その事だけを考える」という事に集中しなければなりません。。。
しかし、その事を考えれば当然他の考えも出てきます。。。
そう・・・片付けと同じです。。。

当然です。。。
基本的には同じです。。。
だって、皆会社に仕事を片付けに行くのです。。。
だから、一つの会社にもいくつもの分野があるように・・・
僕達も得意な分野を見つけていく。。。
「平均的な能力が低い以上は、自分の分野を生かす事が考える事にも繋がってくるのかな?」
っとか想いました。。。
こんにちは。はじめまして。

ぼくのかたづけかたも、イメージ優先方です。

雑貨がすきで、イメージした雑貨をどこに飾るかを気にします。

それから、かたづけのはじめは、グループ分けをしてかたづけます。

部屋の中がちらかっている場合、鉛筆、コップ、紙、服などばらばらです。

鉛筆なら、まずどこでもいいので、文具グループに一度集めます。
紙、消しゴムやら、定規やら、床でもいいので集めておきます。

集める場所さえはじめに決めてしまえば、あとはもくもくと、ちらばっているものが、グループわけされ、最後に収納します。

うまく説明できるかどうかは、わかりませんが、ちらかしんぼの、ぼくは、こんな感じで努力しています。
そうです。人は皆イメージ出来ないことは行動出来ないように出来ている

だから発明品、技術はまずイメージありきのことなのです。
最近、今日はココ…だけ。と決めてやれてます…リハビリ?ん?

前は本当何処から手をつければ良いかわからなかった。

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