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みなさまのプレーにご参考まで

mixiユーザー 2006年06月12日 10:29

メンタルトレーナーのプロゴルファーへの助言

　精神面へのプロの助言は、認知方法と、イメージ
の持ちかたに、集中してなされる。

1　認知側面→知覚・分析・判断・決断

　　自分の能力を知り、その範囲内でプレーせよ。
　　安全ルートを確認せよ。
　　風やハザーとの存在を確認せよ。

2　イメージの持ち方

　　自分の最良のショットをイメージせよ。
　　必ず､イメージを描いてから、ショットせよ。
　　

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