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できれば禁煙ってしてみたいコミュのみなさん、タバコ値上げから1ヶ月チョイですが。　★管理人より★

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みなさん、タバコ値上げから1ヶ月チョイですが。　★管理人より★

mixiユーザー 2006年08月07日 21:31

どうです？
禁煙出来てる？
ままままぁ、出来れば禁煙ってしてみたいワケでして。。。
（言い訳）
ワタクシお恥ずかしながら320エン払ってカラダ汚してます。。

うおー。

でもちょっと本数は減った、、。かな？^^:

コメント(1)

[1] mixiユーザー 02月03日 00:38

禁煙始めて３ヶ月以上経ちました！

余裕だろうと思って始めましたが
初めの一週間はほんとに辛くて禁煙グッズにかなり頼りました。

いろいろ試してみて自分なりにいいものにたどり着きました。

禁煙の禁断症状って
ニコチンが切れる、口寂しい、周りの人間が吸っている、
今までイライラした時に吸っていた習慣で、
イライラするとつい吸ってしまう、など色々な原因があると思いますが、
自分はガムと噛むととりあえず落ち着きます。

ただガムだけでは解決できなかったので禁煙グッズに頼りました。

少々値が張りますが、

『ニコチネルパッチ』

というものです。
喫煙に関する研究を徹底的にやったものらしいので、
確かに効果を実感することができました。

値段も張るので気持ちも引き締まり、
張っているだけでかなり信頼もできます。

本気で禁煙したいなら、こういうリスクも負ったほうが
自分の場合はやめられる気がします。

長々と失礼しました。

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