アンチエイジングを目指す仲間の会『トレビアン』
今回で第６回(☆∀☆)ｷラリを無事に終了しました
誰もが望む『いつまでも生き生きと健康に』
『いつまでも若々しく美しく』
このＫＥＹワードを『いつまでも学ぶ姿勢を持って』いる方達が参加してくださいました・・・
お題は『アンチエイジングとダイエット』
ダイエットマスターの称号を持っている私の友人より
メチャクチャ為になる話をしてもらいましたが〜〜〜
みなさんただただ うなづくばかり・・・ﾟ･*:.｡. .
赤坂ローリーズのお食事はもちろん最高★
その上 最高の講演にみなさんお腹いっぱ〜〜いで
お帰りになりました★
『おばさん菌撲滅』には欠かせないダイエットの話は
みなさんに喜んで頂き大成功で幕を閉じる事が出来て
男女関係ない楽しい『輪』が広がり始めてきて
ルンルン★ワクo(・。・*o)(o*・。・)oワク★
『これからも頑張って輪を広げるぞ〜』と
またまたパワーが でてきました〜〜
★ちなみに〜今日のプレゼントです★
『１キロの脂肪を減らすには
７２００Ｋカロリーの消費が必要である・・』
御存知でしたか？
な＊ん＊と
参加者のうち ８割の方は知りませんでした〜（涙・笑）
来月は２７日ハッスルヽメ(ﾟ∀ﾟ)ノハッスル(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)
今回で第６回(☆∀☆)ｷラリを無事に終了しました
誰もが望む『いつまでも生き生きと健康に』
『いつまでも若々しく美しく』
このＫＥＹワードを『いつまでも学ぶ姿勢を持って』いる方達が参加してくださいました・・・
お題は『アンチエイジングとダイエット』
ダイエットマスターの称号を持っている私の友人より
メチャクチャ為になる話をしてもらいましたが〜〜〜
みなさんただただ うなづくばかり・・・ﾟ･*:.｡. .
赤坂ローリーズのお食事はもちろん最高★
その上 最高の講演にみなさんお腹いっぱ〜〜いで
お帰りになりました★
『おばさん菌撲滅』には欠かせないダイエットの話は
みなさんに喜んで頂き大成功で幕を閉じる事が出来て
男女関係ない楽しい『輪』が広がり始めてきて
ルンルン★ワクo(・。・*o)(o*・。・)oワク★
『これからも頑張って輪を広げるぞ〜』と
またまたパワーが でてきました〜〜
★ちなみに〜今日のプレゼントです★
『１キロの脂肪を減らすには
７２００Ｋカロリーの消費が必要である・・』
御存知でしたか？
な＊ん＊と
参加者のうち ８割の方は知りませんでした〜（涙・笑）
来月は２７日ハッスルヽメ(ﾟ∀ﾟ)ノハッスル(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)
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