◎半身動作研究会の2月の予定
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月2日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「技アリ式稽古法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材をはじめ、様々な稽古法を紹介。リクエストにも応じます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月4日（土）
◎「古武術・システマコラボワークショップ〜ボディワーク＆リハビリに活きる武術的身体技法〜」
〈第1部〉「対人関係におけるリラックスとその力」9時30分─11時30分（9時15分受付け開始）
〈第2部〉「皮膚を操作する ─ 臨界圧力とセンサーモード ─ 」13時30分─15時30分 (13時受付開始）
●講師：〈第1部〉北川貴英（公認システマインストラクター）
〈第2部〉中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：Bumb東京スポーツ文化館 柔道場
東京都江東区夢の島2-1-3
http://
●参加費：1クラスのみ：2000円 2クラス：3000円
●定員：〈第1部〉制限なし
〈第2部〉20名
●参加申し込み・問い合わせ：
氏名、住所、参加クラス、「Eメールアドレス」を明記して
「健康促進リハビリの会」（kenkousokushinbujutsu@gmail.com）までお申し込み下さい。
【ひとこと】
〈第1部〉他者の内面を感じ、力の流れを生む技術「コネクト」を通して、他者との関係性における身体技法を掘り下げます。
〈第2部〉力を使わず皮膚を通して相手をコントロールし、崩す方法を松聲館の基本術理である「臨界圧力」と「センサーモード」から解説し稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月4日（土）16時30分─18時30分（16時15分受付け開始）
◎半身動作研究会＠Bumb ワンテーマ「杖による練法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：Bumb東京スポーツ文化館 柔道場
東京都江東区夢の島2-1-3
http://
●定員：20名
杖を持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費：2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月8日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月9日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月11日（土・祝）14時─16時（13時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、自分が動くこと、相手を動かすことなどの意味を検証し、稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月11日（土・祝）18時15分─20時30分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ システマ・リスタート1」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：京橋プラザ区民館 多目的ホール
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】システマ四原則や格闘技術など、長くシステマをやっているとついついおろそかになってしまう初歩的な部分を見直します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月12日（日）13時15分─15時45分（13時受付開始）
◎野田古武術の会 ワンテーマ「股関節の構えと井桁崩し」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：柏中央公民館 和室2
千葉県柏市柏5丁目8-12（教育福祉会館内）
電話 04-7164-1811
http://
●参加費：2500円
●主催：野田古武術の会
http://
●申し込み：kikitsu2@gmail.com（ききつ）まで。
【ひとこと】股関節を使える構えを稽古することで、松聲館の「井桁崩し」の術理による「柾目返し」「正面の斬り」ができるようにします。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月12日（日）12時45分─14時45分（12時30分受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第11回
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 剣道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。日々のなかで、自らの限界を、かる〜〜く超えてみませんか？
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月12日（日）18時45分─21時（18時30分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ システマ・リスタート2」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 剣道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】システマの初歩的な部分を見直し、基本に立ち戻ることで自分の成長と課題の両方がより見えて来ることでしょう。これからシステマをスタートしようと考えている方も、これを期にトライしてみてはいかがでしょうか。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月14日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月15日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月16日（木）
【注意】恵比寿での稽古会はお休みです。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月17日（金）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月18日（土）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎特別講座「技で振り返る松聲館の歴史」第10回 〜2000年以降の術理〜
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 6号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●参加費：2000円
●定員：20名
●主催：原理武術・甲章研究室
http://
●申し込み：houjoushunkoku@gmail.com 方条瞬刻（ほうじょうとものり）まで
【ひとこと】甲章研究室企画の第十弾。松聲館・甲野善紀先生の技の歴史を辿ります。今回は「吸気」や「足裏の垂直離陸」など2000年以降の術理について実演を交えてお話しします。
※詳しくはhttp://
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月22日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「趾（あしゆび）トレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック（当会で用意）による鍛錬も行います。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月23日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月25日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新川区民館 1＋2号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月26日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー ─骨盤おこし、胸割り、趾トレ─ニング」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：浜町区民館 2＋3号室
東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号
電話 03-3668-2354
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月28日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、自分が動くこと、相手を動かすことなどの意味を検証し、稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月29日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 6号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月2日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「技アリ式稽古法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】拙著『技アリの身体になる』に紹介した稽古素材をはじめ、様々な稽古法を紹介。リクエストにも応じます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月4日（土）
◎「古武術・システマコラボワークショップ〜ボディワーク＆リハビリに活きる武術的身体技法〜」
〈第1部〉「対人関係におけるリラックスとその力」9時30分─11時30分（9時15分受付け開始）
〈第2部〉「皮膚を操作する ─ 臨界圧力とセンサーモード ─ 」13時30分─15時30分 (13時受付開始）
●講師：〈第1部〉北川貴英（公認システマインストラクター）
〈第2部〉中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：Bumb東京スポーツ文化館 柔道場
東京都江東区夢の島2-1-3
http://
●参加費：1クラスのみ：2000円 2クラス：3000円
●定員：〈第1部〉制限なし
〈第2部〉20名
●参加申し込み・問い合わせ：
氏名、住所、参加クラス、「Eメールアドレス」を明記して
「健康促進リハビリの会」（kenkousokushinbujutsu@gmail.com）までお申し込み下さい。
【ひとこと】
〈第1部〉他者の内面を感じ、力の流れを生む技術「コネクト」を通して、他者との関係性における身体技法を掘り下げます。
〈第2部〉力を使わず皮膚を通して相手をコントロールし、崩す方法を松聲館の基本術理である「臨界圧力」と「センサーモード」から解説し稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月4日（土）16時30分─18時30分（16時15分受付け開始）
◎半身動作研究会＠Bumb ワンテーマ「杖による練法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：Bumb東京スポーツ文化館 柔道場
東京都江東区夢の島2-1-3
http://
●定員：20名
杖を持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費：2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月8日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月9日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月11日（土・祝）14時─16時（13時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、自分が動くこと、相手を動かすことなどの意味を検証し、稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月11日（土・祝）18時15分─20時30分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ システマ・リスタート1」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：京橋プラザ区民館 多目的ホール
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】システマ四原則や格闘技術など、長くシステマをやっているとついついおろそかになってしまう初歩的な部分を見直します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月12日（日）13時15分─15時45分（13時受付開始）
◎野田古武術の会 ワンテーマ「股関節の構えと井桁崩し」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：柏中央公民館 和室2
千葉県柏市柏5丁目8-12（教育福祉会館内）
電話 04-7164-1811
http://
●参加費：2500円
●主催：野田古武術の会
http://
●申し込み：kikitsu2@gmail.com（ききつ）まで。
【ひとこと】股関節を使える構えを稽古することで、松聲館の「井桁崩し」の術理による「柾目返し」「正面の斬り」ができるようにします。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月12日（日）12時45分─14時45分（12時30分受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第11回
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 剣道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。日々のなかで、自らの限界を、かる〜〜く超えてみませんか？
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月12日（日）18時45分─21時（18時30分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ システマ・リスタート2」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 剣道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】システマの初歩的な部分を見直し、基本に立ち戻ることで自分の成長と課題の両方がより見えて来ることでしょう。これからシステマをスタートしようと考えている方も、これを期にトライしてみてはいかがでしょうか。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月14日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月15日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月16日（木）
【注意】恵比寿での稽古会はお休みです。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月17日（金）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月18日（土）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎特別講座「技で振り返る松聲館の歴史」第10回 〜2000年以降の術理〜
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 6号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●参加費：2000円
●定員：20名
●主催：原理武術・甲章研究室
http://
●申し込み：houjoushunkoku@gmail.com 方条瞬刻（ほうじょうとものり）まで
【ひとこと】甲章研究室企画の第十弾。松聲館・甲野善紀先生の技の歴史を辿ります。今回は「吸気」や「足裏の垂直離陸」など2000年以降の術理について実演を交えてお話しします。
※詳しくはhttp://
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月22日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「趾（あしゆび）トレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック（当会で用意）による鍛錬も行います。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月23日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月25日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新川区民館 1＋2号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月26日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー ─骨盤おこし、胸割り、趾トレ─ニング」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：浜町区民館 2＋3号室
東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号
電話 03-3668-2354
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月28日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、自分が動くこと、相手を動かすことなどの意味を検証し、稽古します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★2月29日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 6号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」などの基本トレーニングをじっくり行います。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
|
|
|
|
|
|
|
|
【松聲】風の吹き溜まり【風伝】 更新情報
-
最新のアンケート
-
まだ何もありません
-
【松聲】風の吹き溜まり【風伝】のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています
人気コミュニティランキング
- 1位
- お洒落な女の子が好き
- 90054人
- 2位
- 写真を撮るのが好き
- 208312人
- 3位
- 酒好き
- 170695人