◎半身動作研究会の9月の予定
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★9月1日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「半身動作の基礎」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】半身動作研究会の技の捉え方、からだの理解の仕方を稽古します。
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★9月2日（金）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
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★9月3日（土）18時15分─20時30分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ コンフォータブル・ムーブメント1」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：京橋プラザ区民館 多目的ホール
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】呼吸と血流を重視するシステマ独特の身体観を踏まえ、「快適な状態」への理解を深めていきます。第1回は「快適な姿勢と動き」。
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★9月4日（日）13時─15時（12時30分受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第七回
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 柔道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。日々のなかで、自らの限界を、かる〜〜く超えてみませんか？
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★9月4日（日）15時30分─17時30分（15時15分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ コンフォータブル・ムーブメント2」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 柔道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】呼吸と血流を重視するシステマ独特の身体観を踏まえ、「快適な状態」への理解を深めていきます。第2回は「快適さを使いこなす」。
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★9月7日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「離陸をかける」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を支えている「足裏の垂直離陸」を中心に、離陸をかけるという術理を稽古します。
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★9月8日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。
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★9月13日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
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★9月14日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「半身動作の基礎」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】半身動作研究会の技の捉え方、からだの理解の仕方を稽古します。
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★9月15日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
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★9月17日（土）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 6号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」の基本トレーニングから、日常やスポーツ、武術への応用のしかたまで。
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★9月18日（日）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠京橋 ワンテーマ「杖による練法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：品川区立総合体育館 剣道場
東京都品川区東五反田2-11-2
電話 03-3449-4400
http://
●定員：15名
杖を持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費：2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
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★9月21日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「股関節を使う」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 4号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
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●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】股関節と、骨盤、趾（あしゆび）、胸割り、腕、指とをつないで、さらに活性化するための稽古をします。
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★9月22日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「前腕に体幹の力を伝える」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】前腕を体幹の力を相手に伝えるための優れた道具にする方法と、実際の使い方を紹介します。
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★9月23日（金・祝）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
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★9月24日（土）14時00分─16時00分（13時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 4号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
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★9月24日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー ─骨盤おこし、胸割り、趾トレ─」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：築地社会教育会館 第一洋室
東京都中央区築地4丁目15番1号
電話 03-3542-4801・03-3542-4802
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。
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★9月25日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：日本橋社会教育会館 講習室
東京都中央区日本橋人形町一丁目1番17号（日本橋小学校等複合施設７階）
電話番号 03-3669-2102
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
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★9月27日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
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★9月28日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「趾（あしゆび）トレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック（当会で用意）による鍛錬も行います。
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★9月29日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
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★9月1日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「半身動作の基礎」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】半身動作研究会の技の捉え方、からだの理解の仕方を稽古します。
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★9月2日（金）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
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★9月3日（土）18時15分─20時30分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ コンフォータブル・ムーブメント1」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：京橋プラザ区民館 多目的ホール
東京都中央区銀座一丁目25番3号
電話 03-3561-5163
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】呼吸と血流を重視するシステマ独特の身体観を踏まえ、「快適な状態」への理解を深めていきます。第1回は「快適な姿勢と動き」。
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★9月4日（日）13時─15時（12時30分受付け開始）
◎技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」第七回
●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 柔道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●定員：20名ぐらい（女性限定）
●参加費：2000円
【ひとこと】「呼吸をしてリラックス」することで「強く」なれます。不安を感じたときは呼吸も止まり、身体もストップしています。呼吸をしていれば身体は動いています。日々のなかで、自らの限界を、かる〜〜く超えてみませんか？
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★9月4日（日）15時30分─17時30分（15時15分受付け開始）
◎技アリ企画「ロシア武術システマ コンフォータブル・ムーブメント2」
●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）
●会場：文京区スポーツセンター 柔道場
東京都文京区大塚3-29-2
電話 03-3944-2271
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】呼吸と血流を重視するシステマ独特の身体観を踏まえ、「快適な状態」への理解を深めていきます。第2回は「快適さを使いこなす」。
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★9月7日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「離陸をかける」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を支えている「足裏の垂直離陸」を中心に、離陸をかけるという術理を稽古します。
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★9月8日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「井桁崩しの原理」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】松聲館の技法を大きく変えた「井桁崩しの原理」。見た目に分かる「井桁がつぶれる」術理から、その本質である「互い違いにずれる」までを稽古します。
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★9月13日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
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★9月14日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「半身動作の基礎」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
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●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】半身動作研究会の技の捉え方、からだの理解の仕方を稽古します。
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★9月15日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
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●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
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★9月17日（土）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「骨盤おこしトレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 6号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
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●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「骨盤おこし運動」と「胸割り運動」の基本トレーニングから、日常やスポーツ、武術への応用のしかたまで。
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★9月18日（日）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠京橋 ワンテーマ「杖による練法」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：品川区立総合体育館 剣道場
東京都品川区東五反田2-11-2
電話 03-3449-4400
http://
●定員：15名
杖を持参ください。貸し出し用もありますのでお問い合わせください。
●参加費：2000円
【ひとこと】杖は動きを練るのに適しています。「巴」など杖の型と袋竹刀などを使った練法を紹介します。
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★9月21日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「股関節を使う」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 4号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】股関節と、骨盤、趾（あしゆび）、胸割り、腕、指とをつないで、さらに活性化するための稽古をします。
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★9月22日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「前腕に体幹の力を伝える」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】前腕を体幹の力を相手に伝えるための優れた道具にする方法と、実際の使い方を紹介します。
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
★9月23日（金・祝）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「皮膚を操作する」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】皮膚の接点圧力のコントロールによって、相手を崩す方法を学びます。
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★9月24日（土）14時00分─16時00分（13時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 4号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
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●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
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★9月24日（土）18時15分─20時45分（18時受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・基礎トレーニングセミナー ─骨盤おこし、胸割り、趾トレ─」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：築地社会教育会館 第一洋室
東京都中央区築地4丁目15番1号
電話 03-3542-4801・03-3542-4802
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】立つ、歩く、走る、座るなど動作と姿勢（骨格）とを連動させた、構造動作トレーニングを行ないます。姿勢や動作でいま抱えている課題、問題など、講師への質問も大歓迎。どなたでも参加していただけます。
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★9月25日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：日本橋社会教育会館 講習室
東京都中央区日本橋人形町一丁目1番17号（日本橋小学校等複合施設７階）
電話番号 03-3669-2102
http://
●定員：25名
●参加費：3000円
【ひとこと】キング・オブ・構造動作トレーニングである「股割り」。補助トレーニング、準備動作、効果的な股割りのやり方まで。
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★9月27日（火）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠明石町 ワンテーマ「重心の移動で崩す」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：明石町区民館 7号和室
東京都中央区明石町14番2号
電話 03-3546-9125
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】「運動＝重心移動」という切り口から、歩くこと、崩すことなどの意味を検証し、稽古します。
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★9月28日（水）18時30分─20時30分（18時受付け開始）
◎半身動作研究会＠新川 ワンテーマ「趾（あしゆび）トレーニング」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：新川区民館 1号室
東京都中央区新川一丁目26番1号
電話 03-3551-7000
http://
●定員：10名
●参加費：2000円
【ひとこと】立つ、歩く、走るの基本となる足裏の実力を高めるべく、趾の役割と使い方を学びます。趾トレーニングブロック（当会で用意）による鍛錬も行います。
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★9月29日（木）19時─21時（18時30分受付け開始）
◎半身動作研究会＠恵比寿 ワンテーマ「体幹をつくる」
●講師：中島章夫（武術稽古法研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B
http://
●参加費：2000円
【ひとこと】動けるからだのための「体幹」のつくり方を解説し稽古します。
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