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たべる☆けんこう。コミュの初めまして

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おいしくて健康になれる物が好きです(*^^*)

mixi初心者なので、使い方がよく分からないですが、参加してみました☆

まず、夏でも体の中は冷房とかで冷えてることが多いので、体を温める物を食べた方がいいですね(^O^)

ということで、本で調べたら、生姜や紅茶が温める作用があるということなので、まずは紅茶から飲んでいこうと思います!

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