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集え!! ビッグエス くずはコミュのなぜか

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自己紹介のところで会話が続いているので、新しくトピックスを作ってみました。

>グレープフルーツさん
金曜日にはバスケットできました(^-^)
一週間ぶりで楽しめました。

でも土曜日は仕事で、晩に風呂だけ入りに行きました。
今日は姿勢プラスと軽く筋トレです。

>裏店長さん
今日の走行会にはイコっちも参加してましたよ(^-^)
私は足がまた調子悪いので我慢しました。

>イコっち
今度は一緒に走ろう!!

コメント(12)

ぜひ一緒に走りましょう!!

走っていて1点気付いたのは、
最後尾は男の人が走った方がいいのでは?
というのは、もし後ろのほうで怪我などのトラブルがあった場合、
男の人がおったほうが安心できると思うんです。
どうしても体力的に女の人のほうが後ろになりやすく、
最後尾の女性の方が怪我された場合、
その人一人で対処しなくてはならない可能性があります。
そんなとき、男の人がおった方が心強いのでは?
ペーペーなので、そんなこといえた立場ではないのですが、
どう思いますか?
最近は最終尾に気を付けて走るようにしてます。

最後は慣れてる人が走るのが良いですね。

今の走行会は皆が知った仲なのでいけてますが、はじめてな人がいる時の対応が必要ですね。
私も最近は低下した持久力を高めるために走り出したけど
10年まともに走ってなかったので、結構厳しいですね。
昔は、マラソン得意だったのですが…

けいサン
バスケ間に合ったんですね(^o^)
私は中学時、バスケ部だったんですよ。
>グレープフルーツさん

ぜひバスケで会いましょう!!
最近は人数が増えてなかなか回ってこないですが、みんな仲良しで楽しいです。

ジョギングも集まれば日に関係なく走ります。
日曜日の9時半スタートで!!皆で走りましょう!!

私は足を痛めてるのでゆっくり走ります。
皆勤賞☆久し振りに金曜日から水曜日までジム6日間
行けました!今日は歓送迎会なのでお休みですが…
来週からは忙しくなって平日行けそうもないので
土日頑張らないと…

けいサン
バスケは結構人がいるんですね。楽しそうですね(^o^)
まずは低下した体力を回復させます…。
ニンニンさん>

ジョギングは日によって人数は違います。
多いときは10人近くになる事もあるし、少ないときは4人ぐらい。
5〜8人ってのが多いかな。

グレープフルーツさん>

バスケって体力使いますね。でも五分ゲームなんで以外にOKかな。
今日も行って来ます(^^)
月・火とジムに行けませんでした…
今日も行けそうもないです(>o<)
先週、コンスタントに行けてただけに
ショック。

けいサン
本当に体力使いますね。
クラブを辞めてから、体力落ちましたから…。

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