麻布ゴルフ倶楽部コミュの9月のフライデーナイトラン

ゴルフとは直接関係有りませんが、基礎体力作りの為に、フライデーナイトランを開催します。

９月はレインボーブリッジランをやってみようと思います。

９月１４日（金）19：00～
９月２８日（金）19：00～

浜松町貿易センタービル２階コンコースのタバコセンターのすぐ裏のトイレで着替え、横のコインロッカーに荷物を預け、スタート
http://www.wtcbldg.co.jp/wtcb/floorguide/pop_2f.html

浜松町貿易センタービル～竹芝桟橋～芝浦ふ頭～レインボーブリッジ～お台場～潮風公園～船の科学館～大江戸温泉物語～パレットタウン～東京ビッグサイトまでの約10km

登り道はほとんどなく平坦ロードです。
信号待ちや写真撮影を盛り込んでのマラニック（マラソン＋ピクニック）です。

帰りはビックサイトからゆりかもめに乗って竹芝桟橋まで戻ってきます。

浜松町から徒歩７分の「ふれあいの湯」でリフレッシュ。
http://www.enjoytokyo.jp/life/spot/l_00003619/
※シャンプー・石鹸などはありませんのでお持ちください。

浜松町近辺でアフターして解散と言う感じです。

是非多くの方の参加をお待ちします♪

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 09月07日 14:03

14日は10人位、参加される予定です。
楽しく走りましょう(^_－)－☆

[2] mixiユーザー 09月14日 09:18

本日の参加者は１４名となりました。

男性４名、女性１０名ですね。

事故無き、怪我無きで楽しいランニングにしましょう♪

浜松町貿易センタービル２階コンコースのタバコセンターのすぐ裏のトイレで着替え、横のコインロッカーに荷物を預け、スタートです。
http://www.wtcbldg.co.jp/wtcb/floorguide/pop_2f.html

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