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中川区コミュの名古屋市港区 子連れヨガ

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名古屋市港区 子連れヨガ

mixiユーザー 2014年12月04日 10:45

お知らせさせてください顔(笑)
1月2月のサロンでのヨガの日程が決まりました☆

タイ式ヨガは体が固い人でもできるので、幅広い年齢層の方が楽しめるヨガです。体の歪み、肩こり、腰痛、ダイエットに効果があると言われています。

そして、第2部ではハーブスチームヨガ講座を行います。タイのオリジナルのハーブを焚きながらヨガを行います。タイの伝統予防医学のハーブとヨガの相乗効果により、リラックス効果、美容効果が倍増します。ハーブティー付きハート

1部、3部はお子様連れでのご参加大歓迎ですが2部は火を使いますのでお子様連れでのご参加はご遠慮ください。


開催日
1月4日（日）、1月9日（金）、1月14日（水）、1月17日（土）、1月22日（木）、1月27日（火）、1月30日（金）
2月5日（木）、2月7日（土）、2月12日（木）、2月17日（火）、2月21日（土）、2月24日（火）、2月27日（金）

時間、料金、持ち物
ヨガ
10時〜11時 13時〜14時 \500
ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装、水分
ハーブスチームヨガ 11時20分〜12時20分\800
ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装、水分

場所 築地口駅前サロン
名古屋市港区港栄4-2-4 SKRビル
2階

13時から14時の第3部は1月27日、2月24日のみ開催します。どの講座も予約制です。定員になり次第締め切らせていただきますのでお早めにご予約お願いします☆
駐車場はビルの地下にありますが車高の高い車は入らず、数に限りがあります。入らない場合は近隣のコインパーキングに駐車お願いします。

お申し込み、お問い合わせは直接メッセージにてお待ちしております。

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