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燃やせ内臓脂肪!脱メタボリックコミュのよろしくお願いします。

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太っては痩せ、太っては痩せ、現在減量3回目です。
今回は、カロコンと軽い運動(自転車で30〜60分)でどうにか6ヶ月で92kgから7kg減しました。
目標あと5kg減です。
励みになればと思い、コミュに参加されて頂きました。
よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)

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