ヒーリングフード＆ハーブコミュの食べ過ぎて重くなった胃にプチ断食しませんか？

【ヨガをした後に酵素スムージーを飲むイベントです】
　毎日の忙しい生活の中で、カラダの中にため込んでしまった毒素を思いっきり、吐き出してデトックス！！
　そんな時間を過ごしませんか？
　ヨガのポーズとカラダの奥深くに繋がる呼吸法で、デトックスをした後に、ローフードでおなじみの酵素スムージーを飲んで、カラダの内側からデトックスする、ダブルでデトックス効果を狙う欲張り企画です。

【ローフードとは？】
100％お野菜だけ＆加熱しない食べ方です。
酵素がいっぱい摂れるので、代謝UPやデトックス効果も期待できます！
食物から酵素を摂取することで代謝酵素や消化酵素のムダな消費が抑えられ、
その結果、それぞれの酵素が与えられた仕事をこなす、つまり代謝や消化が円滑に
行えるようになります。

Blooming Lotus STUDIOでは野菜たっぷりのカラダが嬉しいお料理教室も開催しています。
詳しくはこちら→
http://www.bloominglotus.jp/course/naturaldiet_course_begginer.html#sobamai

【今回の酵素スムージーは：胡瓜とリンゴのスムージー】
　カリウムたっぷりで、むくみも解消してくれる胡瓜に、季節の果物のリンゴ、そしてカラダを温めてくれる生姜も入った、スッキリして、ほんのり甘い、デトックススムージーです。

【開催日時詳細】
　・12月16日（金）12:45～14:15
　・12月23日（金）12:45～14:15
【内容】骨盤矯正ヨガ70分、ヨガの後、スムージーを飲みながら、ローフードの酵素、レシピのご紹介をします。
【参加料金】2,500円
　※Blooming Lotus STUDIOのメンバーのお客様は、別途お問い合わせくださいませ。
【持ち物】ヨガをする為の動きやすい服装、タオル
【場所】Blooming Lotus STUDIO（六本木ミッドタウンより徒歩4分です）
　　　〒106-0032東京都港区六本木7-10-2清水ビル3F
　　　MAP→http://www.bloominglotus.jp/access/
【その他の開催スケジュールを見る】
　ヨガ＆ピラティスクラス→http://bloominglotus.jp/schedule/bw_schedule.html
　お料理教室→http://bloominglotus.jp/schedule/nd_schedule.html
【Blooming Lotus STUDIOとは？】
　http://www.bloominglotus.jp/course/natulaldiet.html

Blooming Lotus STUDIOは、酵素栄養学の権威、鶴見隆史先生の理論をベースにレシピ開発を行っています。

【ローフードコラム】
　ローフードやカラダが喜ぶ食べ方の情報が満載！
　http://bloominglotus.jp/column/column3.html
【ご予約方法】電話もしくは、メールでご予約くださいませ。
　　　　　　電話番号：03-6804-3580
　　　　　　ご予約メール：reserve@bloominglotus.jp
詳細は下記までお問い合わせくださいませ↓
　　　　　　mail@bloominglotus.jp

皆様にお会いできるのを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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Blooming Lotus STUDIO
ブルーミングロータススタジオ
社）日本ナチュラルビューティスト協会
〒106-0032東京都港区六本木7-10-2清水ビル3F
TEL：03-6804-3580　FAX：03-3479-3080
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