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武道原理コミュの打撃スパーリング考

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本当は、もう少し込み入った事が書きたかったのだが、整理出来てないので要点のみ述べて行く様な形に成る。

競技形式が体重無差別、男女混合で打撃スパーリング競技を行なうと仮定した場合の基本に就いて思う所を述べたい。

攻撃面に於いて考えてみると、体重無差別に関しては体重が重い方の攻撃を食らうと相当な重傷を負うし、仮に体重が同じだったとしても、男子の方が体脂肪率が低く筋肉質の為、破壊力は強い。

攻撃力に関しては、遺伝的要因が強い。なので、ガチンコは達人に成らない限りは避けた方が良い。

で有るからして、スパーリング競技に於いて必要なのは防禦って事に成る。

防禦に関しては、受技と躱技に二分され、受技は更に受流、受止、押止の様に細分化される。夫々ボクシングに於いてはパアリング、ブロッキング、ストッピングと呼ばれる物だ。

最も危険性が低い順に挙げて行くと、躱技≧受流≧受止≧押止の様に成る。

基本的には一切触れない様な状態が望ましいのだ。

受流は相手の攻撃の軌道をずらすのだが、見切れるが、防禦不十分だと被弾した時物凄い重傷を負う位の威力を備えた攻撃技に関しては力負けする為、奏功しない。

受止は、初歩の内は四肢で、熟練すると急所を含めた身体全体で相手の攻撃力と真っ向勝負する形に成るが、是には相当の見切りが必要で有り、無闇矢鱈と使う可き物では無い。

押止に関しては最上級技。相手の出鼻を挫く形に成るが、初歩の者には難しいだろう。威力さえ備われば攻撃技と大差無い。

攻撃力が矢鱈有る者に関しては、防禦で翻弄して相手の体力の低下を待ち、透かさず決定打を見舞うとゆーのが定石だ。但し、是は試合の様に或る程度の知識を有つ者同士を相手にした場合の事で、実戦に於いては矢張り瞬時に敵を制圧して行かねば行けないので、一発の威力を強めて措く必要は有る。

因みに、あらゆる運動競技に於いては深層筋を鍛えて行くと無駄の無い洗練された動きに成る訳だから、此の定石を守った上で威力を付けて行けば純粋に武術に必要な筋肉のみが鍛えられる。

補強運動は、多忙な人が習慣化する事は難しいから、日常的に鍛える方法は必要だ。其れに、野生動物で補強運動等してる奴等は居ない。筋肉も硬直化し、故障し易く成るので自然な動きの中で鍛えた方が良い。

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