サッカー指導理論コミュのトラップの練習方法について聞きたい

一人でグラウンダーのボールをトラップする練習方法ないですか？
壁蹴りぐらいしか思い付きません。
あと壁に蹴ったボールがきれいにまっすぐに跳ね返ってこずに
壁と地面の際で真上に跳ねたりするのは、自分が蹴ったボールの回転が悪いんでしょうか？（つまりキックが下手）

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 01月09日 16:37

試合では必ずしも良いパスが来るわけではないので、むしろきれいに返って来ないほうが練習になるのでは？

[2] mixiユーザー 01月09日 17:29

ボールが上にあがるのはバウンドの場所によりますね。
壁に当たる入射角度でしょう。
もしボールの回転なら凄い回転をかけていることになります(^｡^;)

[3] mixiユーザー 01月09日 17:43

壁にあてて、トラップの練習するなら、考え方で何通りかの練習が出来ると思いますよ。
相手をせおったイメージでのトラップ練習。
セカンドボールを拾うイメージの練習。
他にもありますが、壁にあてて、トラップ練習は地味ですが、練習にはなりますよ！
僕の考えですけど。
考えていぃ練習方法あみだしてください！

[4] mixiユーザー 01月09日 18:26

こんばんは。子供にも一人でできる練習として「壁打ち」を教えています。その際の注意点としていくつか言っています。まず、早いパスを出すこと。(当然早いボールが返って来る)パスと同時に前方へトップスピードでダッシュ。早い動きの中で早いパスのコントロールの練習ですね。パスがイレギュラーになれば、試合と同じような状況でのコントロールの練習になると考えてやらせています。パスとパス＆ムーブとコントロールの練習ですね。

[5] mixiユーザー 01月09日 18:37

様々なレスとアドバイスありがとうございます。
壁の際で真上に跳ね上がったボールは、完全に失速してこちらに返ってこないので
イレギュラーしたボールのトラップ練習にもならないのですよね。
トボトボと壁際までボールを取りに行かないといけない。
自分で考えてみたのですが、まなさんのおっしゃるとおりボールがバウンドしながら
壁に当たっているためでしょう。
つまりバウンドしない滑るようなボールを蹴れていない。やはりインサイドキックが下手くそだったと。
キックの練習も兼ねて根気強く壁蹴りを続けてみたいと思います。

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