☆セントラル琴似☆コミュのはじめまして☆

７月から会員登録をしたので、早速明日から
通う予定です！！
まさか、コミュニティがあるとは思いませんでした♪

まずは、ナチュラルヨガなど、初級のヨガから通おうと
思っています.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*

楽しかったプログラムなどありますか？

コメント(6)

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[1] mixiユーザー 07月02日 15:06

いっちゃんさん、こんにちは。
私もセントラルに通っているかおりんごです。はじめまして(^^)

早速COREヒーリングをされたんですね。
私もいつもやりますよ～
私はいつもステップをやります。
とっても楽しいんですよね。
何がって、めちゃくちゃ汗を掛けることが・・・
そして終わったあとの爽快感！！
地味にサーキットもぐったりするけど私は好きです。
楽しい、楽しくないでいうと微妙な判定ですね。なかなか辛いので。

[2] mixiユーザー 07月02日 18:26

お返事、ありがとうございます☆
土曜日の遅くに行ったので、『コアヒーリング』と『腹筋』
しか出来ませんでしたが、『ステップ』ですね*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ
チャレンジしてみたいですけど、初心者には辛い感じですかぁ？？

[3] mixiユーザー 07月03日 10:05

いっちゃんさん、はじめまして☆
セントラル札幌の会員で、琴似にもよく行くエイスケです。

今年の目標・・・腹筋を割る！
・・・ということで腹筋はよく出てます。
ヨガやコアヒーリングは体がスッキリ爽快な感じしますよね。

なかなか仕事帰りだと９時間際になるんで、あまり頻繁にプログラムに出れず、マシンジムエリアでトレーニングしてます。

ステップ・・・出たことあるけど、最初はキツイって感じるかもしれないですね。
でも楽しいですよ☆終わった時にたっぷり汗かいて、頑張ったって気持ちよく感じられると思います。ぜひチャレンジしてみては＾＾

[4] mixiユーザー 07月05日 08:54

エイスケさん、書き込みありがとうございます☆

『腹筋』、１５分だと思うと頑張れるので、私もこれからも
続けたいと思ってます！！

『ＹＯＧＡ』も、『ステップ』も楽しそうなので、
近々チャレンジします！！

札幌もプログラム多くて、楽しそうですよね～

[5] mixiユーザー 07月05日 23:27

いっちゃんさん、お仕事帰りにジムに寄られてるんですか？

プログラムいくつかされたみたいですね(^o^)丿

私は明日行きたいと思います！！

同じレッスン受けてたらおもしろいなぁ(^o^)

[6] mixiユーザー 07月06日 22:00

そうですねぇ
ヾ( o･∀)ﾉﾞヾ(o･∀･o)ﾉﾞヾ(∀･o )ﾉﾞ━

私は、仕事帰りか、仕事の日に行くこと多いと、思います☆

今日は、行ってきたんですよね～？？
私も行きたかったです～

今週は、土曜日と日曜日行く予定です☆

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