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月まで泳ごう！（泳距離貯金箱）コミュの【第５９３クール】2017年7月24日〜2017年7月30日に泳いだ距離

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【第５９３クール】2017年7月24日〜2017年7月30日に泳いだ距離

mixiユーザー 2017年07月24日 01:52

毎日暑い日が続いていますね〜。
九州や東北の方では集中豪雨が続いていますが、
関東はまとまった雨もなく、先日梅雨が明けてしまいました。
もうちょっと降ってほしかったかな。。はやくも渇水に対する注意が必要とのニュースが。

睡眠不足や朝食をとらないと、さほど暑くなくても
熱中症になる恐れがあります。
めまい、吐き気、発汗があればそれは熱中症ですから
水分や食事をとり、休息を取って、体がなじむまでゆっくりすることです。
暑さになれてきたころですから注意したいところですね＠

新しいクールの書き込み開始は月曜日に泳いでからすぐでもOK！

★監査開始時間のお知らせ★
今クールに泳いだ泳距離は7月31日月曜の夜10時までに申告してくださいビール

【第５９３クール；０，０００ｍ】

コメント(7)

[1] mixiユーザー 07月25日 18:22

２５日　２０００m

【第５９３クール；２，０００ｍ】

一番乗り指でOK

[2] mixiユーザー 07月30日 19:30

２９日　８００m

【第５９３クール；２，８００ｍ】

月齢　７．０３１

[4] mixiユーザー 07月30日 23:41

-------------------------------------- ←監査おわりました（やっと追いつきました。。あせあせ
【第５９３クール；１４，６００ｍ】
★【現在までの泳距離貯金総額：６０，１７５，６００ｍ】★

[6] mixiユーザー 07月31日 08:39

２４日　　４００m
２５日　２０００m
２８日　１０００m
３０日　１０００m 　計４４００m

【第５９３クール；２３，８００ｍ】
★【現在までの泳距離貯金総額：６０，１８４，８００ｍ】★

３０日は県民体育大会でした。
日頃の練習不足を遺憾無く発揮し見事玉砕してきました(ダメじゃん！)

[7] mixiユーザー 10月03日 22:43

長らくのご無沙汰でした。。　放置でまさかの２ヶ月ふらふら・・　ｽﾐﾏｾﾝ
監査です。

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