月まで泳ごう！（泳距離貯金箱）コミュの【第３７７クール】2013年6月3日～2013年6月9日

6月ですね～梅雨ですね～
そろそろシーズンという事で、通っているプールも混み始めるころだと思います。

レーンが混むと、私はその日の負荷トレを取りやめて「水遊び」に変更します。
速さの違う人と泳ぐと衝突や最悪ケガがこわいからです。
よほど空かない限り、軽く潜水したり短距離の練習をしたりして
メニューを変更し、その日の練習は終了です。

とりあえず込み合った場合は譲り合いから。
そして、くれぐれも無理をしないよう心がけましょう／
心身ともに「気持ちよさ」が大事です☆

新しいクールの書き込み開始は月曜日に泳いでからすぐでもOK！

★監査開始時間のお知らせ★
今クールに泳いだ泳距離は6月10日月曜の夜10時までに申告してください

【第３７７クール；　０ｍ】

コメント(30)

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最新の40件

[2] mixiユーザー 06月03日 23:07

３日　２２００ｍ！

【第３７７クール；　４，７００ｍ】

[3] mixiユーザー 06月04日 22:39

４日　２５００ｍ

【第３７７クール；　７，２００ｍ】

祝　ブラジルW杯出場決定

[4] mixiユーザー 06月04日 23:48

４日２２００ｍ

【第３７７クール；　９，４００ｍ】

[5] mixiユーザー 06月05日 17:56

　４日　３１００m

　【第３７７クール；１２,　５００m】

　気合い入れたら足の指がつった

[9] mixiユーザー 06月06日 23:58

６日　１３５０m　

【第３７７クール；１９　２００m】

[10] mixiユーザー 06月07日 14:12

　６日　２３００m

　【第３７７クール；２１,　５００m】

　IKUKOさん、そうそう！　ふくらはぎはつらないように意識したら今度は指

　って感じなんです。　特にターンしたらピクッ　キャー

[11] mixiユーザー 06月07日 22:13

５日　４０００ｍ
６日　４０００ｍ

　【第３７７クール；２９,　５００m】

[12] mixiユーザー 06月07日 23:41

７日　１７５０ｍ

　【第３７７クール；３１,　２５０m】

[15] mixiユーザー 06月08日 12:42

よばれてとびでてｼﾞｬｼﾞｬｼﾞｬｼﾞｬﾝ♪（古っ

たいへん遅くなりましてすみませんでした

　監査おわりました

３日　２０００ｍ
４日　２０００ｍ
５日　２３００ｍ
７日　２２００ｍ

【第３７７クール；４４，９５０ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，８９０，２５０ｍ】　

[17] mixiユーザー 06月08日 17:54

８日　２５００ｍ

【第３７７クール；４９，４５０ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，８９４，７５０ｍ】

久しぶりに2.5kmノンストップ。

[18] mixiユーザー 06月08日 22:00

３日　１２００ｍ

【第３７７クール；５０,６５０ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，８９５，９５０ｍ】

[20] mixiユーザー 06月09日 17:49

８日　７５０ｍ
９日　７５０ｍ

【第３７７クール；５５，０５０ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，９００，３５０ｍ】
　
月齢　０．４４２　新月

[22] mixiユーザー 06月09日 20:28

８日　５０００ｍ

【第３７７クール；６７，０５０ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，９１２，３５０ｍ】

コースのメンバーが見切れるときは、速い人を先に行ってもらえるように
ターンの5mくらい手前からコースを左に取り、先行してもらったり
していたのですが、監視員の人に注意されてしまって・・・

そりゃ、悪いけど、コースに入っている人は僕ともう一人の人だけ。

う～ん、難しい。

[26] mixiユーザー 06月10日 08:47

３日　　３００ｍ
６日　　２００ｍ　計５００ｍ

【第３７７クール；７４，２００ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，９１９，５００ｍ】

今クールまともに泳げず・・・

次クールで進捗１３％(=４９，９７２，０００ｍ)に到達しそうです。
みんな、１３％狙いで泳ぐんだ！！

[27] mixiユーザー 06月10日 19:12

４日　　２０００ｍ
５日　　２０００ｍ
６日　　３８００ｍ
９日　　１０００ｍ　　計８８００ｍ

【第３７７クール；８３，０００ｍ】
★現在までの泳距離貯金総額【４９，９２８，３００ｍ】

日曜朝からプールで気持ち良く