モダンダンス＆コンテンポラリーコミュのリリーステクニックベース・コンテンポラリーダンスのWSを開催！

j.a.m.DANce Theatreのダンサー森井淳さんによるのコンテンポラリーダンスクラスが、
フェルデンクライスレッスンとタイアップ！

身体はたくさんの可能性を秘めています。知らなかった自分の可能性に出会ってみませんか？
ガッツり踊って、たっぷり感じて、身体表現の幅を広げましょう!

ワークショップスケジュール

◆ 日時　：　3月19日（土），3月20日（日）

　　　　　　13:00 - 14:45　コンテンポラリーダンス
　　　　　　15:15 - 16:15　フェルデンクライス ATMレッスン

受講料

コンテンポラリー＋フェルデンクライス　：　1日 3,500円，　2日間通し 5,000円
コンテンポラリーのみ　：　1日 2,500円，　2日間通し 4,000円
フェルデンクライスのみ　：　1日 1,500円，　2日間通し 2,000円

場所　　Saitama City Ballet

JR 東浦和駅より徒歩５分。
東浦和駅改札口を出て左折し、和菓子屋を左折。線路を左に見ながら直進。せせらぎ遊歩道（角に焼きそば屋）を右折。レンガ色のマンションの角を左折、スタジオ看板のある通路奥の建物。

【参加申し込み／問い合わせ】

E-mail：tipped.dance@gmail.com
Tel：090 - 4371 - 4541 (小池）

＊ WSについての詳細は、http://tipped.muse.bindsite.jp/ でご確認いただけます。

人数に限りがありますので、お早めにお申し込みください！
初の埼玉ワークショップ、この機会にぜひ体験してください。ジャンルを問わず、たくさんのご参加お待ちしています。

◆ コンテンポラリーダンス講師：森井淳（http://www.jamdt.com/）

英国LABAN CENTRE LONDONを中心に各国で学んだリリースなどのテクニックをベースとし、体の各部位に注目したエクササイズやフロア（床運動）、コンビネーションを通して、各個人が自分自身の体と向き合いながら動きの可能性やダイナミズムを探っていくクラスです。表現体としての身体意識を高めたい方にもおすすめです。

◆ フェルデンクライス講師：小池陽子（http://tipped.muse.bindsite.jp/)

モーシェ・フェルデンクライス博士によって創案・体系化されたこのメソッドは、赤ちゃんの発達段階における様々な動きを再体験することで、成長に伴って身につけた様々な習慣を変えることができるようにするものです。
現在、世界各国で俳優・ダンサー・ミュージシャンなどの芸術関係から、治療・リハビリテーションなど東西の医療関係にまで、学者あるいはＳＥ・プログラマーから自己開発や健康法を求める一般の人々にいたるまで、よりよき自己を目指すあらゆる人々にますます広く受け入れられつつあります。
レッスンでは、基本的に動きのモデルが（視覚的に）示されることはありません。生徒はインストラクションを聞いて体を動かしますが、その際、自分自身の身体内部感覚を頼りにして、自発的に動きを探究します。
「習慣化した思考」「慢性的な痛み」「ケガ・障害・病気などで歪められたパターン化した動き」に気づき、それに代わる自然で効率的な動きを探求していくプロセスの中で、脳の前頭葉、運動連合野と筋肉組織の連絡システムが再組織されます。これにより新しい神経回路が開き、脳全体の機能が活性化します。
年齢や性別、職業などに関係なくどなたでも楽しめるレッスンです。